Vrikk på rumpa og dropp depresjonen!

Bare prøv selv: Vrikk på rumpa og prøv å være sur samtidig - det går rett og slett ikke! Men, desverre vrikkes det altfor lite på både rumpe og skuldre her i det kalde Nord.
Da kan det være greit å få litt drahjelp.  på fredag var jeg og prøvde SalsaSola® og laget en reportasje om det til God Morgen Norge. Det var kjempegøy!.
Konseptet går ut på at man kan selvsagt danse salsa selv om man ikke har en partner!

I Oslo har de SalsaSola® HER og HER.

Klikk på bildene om du vil se større versjon.

salsasolasalsasola2
salsasola3linda og kari








Når du har logget av om en stund håper jeg du går og setter på en real salsa/reggae/R&B låt og shaker løs!

Man rister på seg godt humør og stress og bekymringer drysser av og renner ned i gulvet og blir b-o-r-t-e!

Hva er din favorittshakelåt?

God søndag!

Husk å se på God Morgen Norge i morgen! 08.10 og reprise ved 11 tiden!
Stikkord:

6 kommentarer

Henriette Wulff

30.11.2008 kl.14:35

HEr er jo du og!Jeg må følge deg på bloggkoll! :D

30.11.2008 kl.19:27

Beste shakelåt må jo være "I like big butts and I cannot lie" !!Hehehe :)

jente21

01.12.2008 kl.15:08

Jeg så reportasjen på go morgen Norge i dag:) det så gøy ut, men selv er jeg ikke enig i at du kan vrikke på rompa og bli blid... jeg tror nemlig jeg er født med to venstreben... Var på en salsatime på treninga en gang og det var en laaang time... MEN aerobic og step derimot er toppers, men jeg går allti alene for jeg er elendig lære meg koordinasjonen;) men gøy er det:)Ha en fin uke

Sylvia Kjennerud

01.12.2008 kl.23:09

Hei:-), så innslaget på GMN i dag tidlig. Det ser jo bare moro ut da! Har et par sp.mål til deg ang noe annet. Vi har ei datter på 12 år som sliter med fagene på skolen, deriblant matte og engelsk er det jeg frykter mest for. Har nå kjøpt kosttilskudd som heter "Eye Q". Har du noen dukomentasjon på det om det virkelig virker og kan du skrive litt om hva du mener om det? Lurer også på om vi kan styre hormonbalansen vår med et bra kosthold og være bevist på sukkermengden jeg putter i meg? Er nemmelig plaget med hårvekst på kroppen. Mvh SK

Mariann

01.12.2008 kl.23:29

Hei Kari!Jeg har så lyst til å melde meg på den Budapest turen, er det en tur som passer for alle eller må man være godt trent for å være med?Er det variert trening på disse turene dine?

20.02.2009 kl.21:39

Kjære Kari, gratulerer med en kjempefin blogg. Klem Veronica

Skriv en ny kommentar

hits