Tunfisk og tran i Julegave???

Nr man selv er aktiv er det skikkelig digg f gaver som gir enda mer inspirasjon og muligheter. Jeg har testet endel saker for God Morgen Norge p TV2. Innslaget ser du HER.
I innslager viser jeg frem en del tips, men det gr jo ganske fort, s her er noen av de tingene jeg hadde med meg i studio. Kanskje det kan inspirer edeg / gi noen ider:

Mange nsker seg mer tid med DEG og gjerne i FRISK luft. gi et turgavekort p en eller flere turer gjr bde deg og mottageren enda sprekere og friskere!




Du kan enten lne bort en av dine bker og la mottageren nske seg noe fra den boken som du kommer hjem til han/henne og lager (eller ber hjem til deg) eller kjpe en superfin bok (min, for eksempel) som han/hun kan velge seg noe fra!




trimme hjemme er tidseffektivt og smart. Du bruker null tid p transport og er ikke avhengig av pningstider, vr eller vind. Masse kule DVD'er p www.powermusic.no


En flott kurv full av godsaker. I denne har jeg lagt en flaske god olivenolje, eddik, diverse frukt, ntter, trket frukt (fiken og aprikoser), advocado, grnnsaker, knekkebrd (grovt), og klibrd. Skulle egentlig binde fast knekkebrdpakkene og klibrdet i hanken, men rakk ikke det fr sending - det er veldig fint binde ting i hanken som dingler litt - det kan gjerne vre som et overflodshorn!
NB: Gir du bort parantter m du skrive p at det er nok med n per dag. Parantter inneholder veldig hye doser selen - veldig sunt, men en av de (fr) nringsstoffene det kan vre skedelig f i seg for mye av.


Tja, tran er kanskje ikke nskegaven for s mange, men mottageren kommer i alle fall til tenke p deg hver gang en skje skal inn i munnen. Sunt - og veldig smart hele ret! Mange vet at de har godt av tran, men glemmer likevel kjpe det. En god vennegave! Eller til de som akkurat har flyttet for seg selv og "glemmer" tilskudd.

Fjellstvler er en flott gave - bare husk p byttekort i tilfelle strrelsen m justeres. Legg gjerne i et par pakker gnagsrplaster, he-he!



Hva med gi bort et salsakurs? Gjerne til kjresten din s fr du ogs danset, eller til en venninne, eller foreldre, eller - ja alle kan vel ha glede riste litt p dansefoten. Her er innpakningen HOT. Tabasco er jo en HOT saus - og salsa betyr ...SAUS!


Er budsjettet trangt kan du lene deg p at innhold betyr 10%, innpakning betyr 90 %. Et par bokser tunfisk, limt sammen med tape. lag et fint kort, jeg hentet et par oppskrifter fra nettet - vips - et par sunne mltid er sikret for mottager!




I det hele tatt kan man gi kreative gaver ret rundt. jeg nsker meg egentlig ikke noen TING til Jul i det hele tatt - bare masse sosialt samvr, god mat og gleden av sette pris p det jeg har. Om noen gir meg kinobesk, tur p restaurant, tur i Marka eller hvorsomhelst blir jeg lkjempeglad. Og klemmer - mange lange, gode klemmer - det er noe av det beste som finnes! Og du - hva er dine gavetips/nsker?

Stikkord:

13 kommentarer

Renathe

14.12.2009 kl.12:24

Wooow :D Kjempe bra... Veldig kreaktiv... Likte de...

nrjmarie

14.12.2009 kl.12:24

Liker bloggen :) st bakgrunn

veronica antonia

14.12.2009 kl.12:26

S utrolig genialt! :D

maiielittlefield

14.12.2009 kl.12:49

mange fine julegavetips her:) takk!

:)

14.12.2009 kl.13:40

Eg har allerede ftt verdens fineste julegave, eg har ftt en tantunge.. Liten gutt som blir 3 mnd p julaften. Har det eg nsker meg s eg nsker meg ingenting egentlig. Eneste aktuelle er ting som kan brukes p trening som klr, sko osv.

(^o^) - Irene

14.12.2009 kl.21:59

Kjempe lure gaver. Fikk veldig sansen for "du velger, jeg lager".

Tenkte jeg skulle vre s frekk komme med et lite spm nr jeg frst er i gang.

Hvordan er dette med delte magemusker, noen sier man m trene dem sammen, andre sier man ikke skal trene magen fr de er sammen igjen.

S hva stemmer?

bodil

14.12.2009 kl.22:13

turkort og middagkort er jo geniale. jeg har fikset alle gavene til i r, men det hadde definitivt vrt noe tenke p til fremtidige bursdager.

Kari Jaquesson

14.12.2009 kl.23:55

Irene: Hei! Du kan sttte dem og presse dem sammen mens du f eks tar sit ups - MEN det skal ikke vre mer enn en hndsbredd avstand imellom nr du dytter dem sammen og cruncher - f noen til kjen etter for deg OG bekkenbunnen skal tle det, dvs - kommer det luft inn i skjeden ved situps er du ikke klar enn. Hos de fleste gr fremre magemuskler (rectus abdminis) greit sammen av seg selv, men det skal sjekkes fr man setter ignag. Viktig trene sidemuskler (obliker) og tverrgende (transversus) som i planke, bendip osv ogs.

:-) Kari

(^o^) - Irene

15.12.2009 kl.13:27

Tusen takk for svar =D

Stine

15.12.2009 kl.22:38

Hei Kari.

Dette er ikke noe med dette innlegget gjre, men veit du hvor jeg kan finne sunne oppskrifter til trykkokeren min? Har akkurat kjpt den inn og vil bare svinge meg rundt p kjkkenet og prve den, men finnes det ett sted med dette? Takk for evt svar.

Hilsen Stine (:

linda

19.12.2009 kl.08:42

Hei Kari

Jeg har betennelser i senefestene under begge fttene. Har ikke kunnet trene p et r pga dette og hormonforstyrrelser. N er det stort sett fttene som er problemet men jeg er redd for trigge betennelsene hvis jeg trener. Har lagt p meg enormt og har et utrolig stort behov for trene for vre glad. Har du noe forslag? Det hadde vrt en fantastisk julegave til meg - f et forslag om trening- for jeg stoler p deg. Vennlig hilsen Linda

Kari Jaquesson

06.01.2010 kl.09:36

linda: Hey LInda, satser p at dette er noe som er under behandling og at rsaken kartlegges slik at du f eks fr tilpassede sler.

SVMMING er svarets for deg! Sjekk ogs om det er noe WET WEST trening i svmmehallene der du bor. Itilegg kan du kjre styrke med vekter (sjekk bkene mine) og sykling. Lykke til :-)

Kari Jaquesson

06.01.2010 kl.09:38

Stine: http://homecooking.about.com/library/archive/blpressurecook.htm http://fastcooking.ca/pressure_cookers/recipes_pressure_cooker_index.php http://www.missvickie.com/

Skriv en ny kommentar

hits