Julegaver kan bidra til en bedre verden.

Det er mange som vil ha pengene dine n fr Jul. Jeg har fast oppdrag med trekk fra konto til et par organisasjoner, i tillegg gir jeg penger nesten hver gang jeg fr en giro i posten fra de forskjellige. S velger jeg meg ogs ut noen andre donere til. Mange er avhengige av private donasjoner for fortsette sitt gode arbeid.En delnsker IKKE "corporate" donasjoner, fordi de vil bevare sin uavhengighet. Men det fordrer jo at vi enkeltpersoner trr til. Her er et noen forslag:

Jeg har akkurat donert 500, til Wikipedia. Doner eller etter evne, s klart.

Det kan du gjreHER

Andre gode donasjonsmuligheter er: DEMOCRACY NOW!

Jeg har ogs to "hjertebarn", s om du vil bidra til vern av Ekebergskogen kan du det (bidrag p
kontonummer 1503.23.91769 ) Mer info HER!

GIFTS - Support youth football in the Gambiaog vrt (kompiser + meg) fotballprosjekt i Gambia! Les mer HER

Ingen kan gjre alt, men alle kan gjre noe.

5 kommentarer

Takk for tipset! Ha en fin kveld :D

Therese

02.12.2011 kl.11:23

Takk for tipset! Jeg skal absolutt velge meg noen organisasjoner donere til n fr jul.

Lurte p om du kunne svare p et sprsml om trening og graviditet.

Ved forrige graviditet var jeg i relativt drlig form og brukte mneder fr jeg ble meg selv igjen etter fdselen. N er jeg gravid med tvillinger og tenker at jeg m gjre noe for ikke vre helt pudding i slutten av svangerskapet og ved fdselen. Det er jo hardt arbeid bre frem to barn.

Hvilke deler av kroppen er det viktig for meg styrke n? Ryggen, kanskje? Har du forslag til treningsform eller velser?

Kari Jaquesson

02.12.2011 kl.11:57

Therese: Hei Therese. Gratulerer! Et tvillingsvangerskap regnes som et risikosvangerskap. Du skal ha ekstra oppflging fra lege/helsesster. Det er vanlig anbefale at mor fortsetter trene som fr svangerskapet, s lenge dette ikke medfrer kontraindikasjoner som plutselige smerter i underliv, mye vske fra underliv, tiltagende smerter i symfyse / bekken, m.fl.

Du br kunne f noe materiell p dette fra helsestasjonen.

Det er ikke en spesiell del av kroppen som er viktigere enn andre, men strekke ryggmusklene er faktisk viktig. Etterhvert som magen vokser jobber ryggmusklene mer og mer - og statisk. Det ligge p siden og krumme ryggen, eller st p alle fire og krumme ryggen gjr godt.

Prv min DVD for gravide, da vel - den ble laget sist jeg var gravid. Den er enkel p flge:http://powermusic.no/storefront.php?pid=224

Benedicte

02.12.2011 kl.19:33

Ikke glem Dyrebeskyttelsen da dere!

Jeg gir et bestemt belp til dem hver mned og de trenger hver eneste krone! :-)

hilde

03.12.2011 kl.19:12

Utrolig flott du sttter verden :D men er ozzy sowe snnen din?

Skriv en ny kommentar

hits