Diverse

Jeg har flyttet bloggen

Hei kjære bloggvenner. Fra nå av er jeg HER   

Kan ikke tenåringen bare få sove?

Akkurat nå sitter jeg og drikker min morgenkaffe. Det er den beste! Jeg gleder meg til den allerede før jeg går og legger meg om kvelden, ha-ha! Jeg har alltid vært den første i familien til å stå...

10 år siden min første gang!

Tiårsjubileumet for bloggen min gikk stille forbi i mai i år. Ikke så rart at jeg glemte det selv, jeg har nesten ikke har vært "på" de siste par årene. Om jeg gikk lei? Nei, egentlig ikke, jeg men...

Verden er stor!

Jeg er så heldig at jeg flere ganger i året arrangerer trim & spareiser. På reisene deltar damer i alle aldre og alle er på forskjellig trenings"nivå". Men jeg er ekspert på å tilrettelegge slik at...

Å reise gjør livet større!

De perfekte feriene som sier "Ja,takk - begge deler". Masse trim og gode opplevelser! Her er oversikten for 2015. Sammen med meg kan du oppleve en helt fantastisk måte å feriere på! Du reiser til ...

Takk for et flott år!

Jeg er ikke nostalgisk anlagt men tenkte jeg skulle se bakover på året som har gått. Det er jo en del lærdom i evaluering, eller hva? Og mye kos har jeg funnet ut i dag ved å se littegrann tilbake....

Fakkeltog mot mobbing

Jeg hadde ikke anledning til å delta i fakkeltoget i dag, men jeg synes det er flott at så mange valgte å vise sitt engasjement på den måten. Jeg bare håper at de samme menneskene er obs på hva mob...

Vi går for Agnes: Kjendismarsj 9.oktober!

Drøyt tjue kjente profiler fra teater, musikk, TV, Radio, idrett og jeg skal torsdag 9/10 "Gå For Agnes". Vi starter klokken 11.30. Sted: Elixia Lambertseter Senter i Oslo. Agnes er en liten pik...

Utfordring for juni

her ser du den:

Gratulerer med dagen, kjære Ingrid Espelid Hovig!

Å, som vi gledet oss de kveldene det var Fjernsynskjøkken på TV. Da jeg var liten var det jo bare én kanal og det var NRK. Å se Ingrid Espelid Hovig lage mat i TV-kjøkkenet var spennende, interessa...

Om du lurer

på om vi trenger feminisme ta en titt her:

Har du bikinikropp? Ta testen!

Har du bikinikropp? Ta testen HER! Sommer og sol - det betyr bikini, ikke sant? Eller kvier du deg? Mange kvinner orker ikke tanken på å gå på badestranden fordi de ikke synes de har en "bikinikro...

Ha en fin festdag!

Vet ikke hvordan været er der hvor du er, men i Oslo skinner solen og det ser ut til å bli en kjempefin dag! Jeg skal straks gå og vekke Yngste Prince Charming og heise flagget, så drar vi avsted! ...

I dag feirer vi!

Jeg var 14 år før jeg skjønte at det ikke var pappaen min hele Norge flagget for den 8.mai. Han hadde jo bursdag og det var liksom helt naturlig at hele nabolaget flagget. Han var umåtelig stolt...

Livet - for en herlig reise!

Heisan! Jeg har bursdag i dag og ville bare svippe innom for å si at livet blir bare diggere og diggere! Så kjære, søte 25, 25 og 45-åringer med "livskriser" - (ja, har faktisk møtt folk som synes ...

Det vakreste som finnes

Det vakreste som finnes er jo livet i seg selv. Og noen ganger støter en på ordlyder som fanger dét på en så vakker og øm måte at man kjenner strengen som er festet i hjerteroten og inn i vissheten...

Morsom jobb!

De siste to dagene har jeg jobbet på ledersamlingen til Mester Grønn. Det er Norges beste blomsterkjede - både fordi de har fine butikker OG fordi de er flinke til å selge flotte blomster som også ...

For en knalluke!

Det er søndag kveld og jeg sitter og tenker over alt uken har inneholdt av eventer og møter. Jeg har møtt så utrolig mange hyggelige, interessante og engasjerte mennesker! Det aller beste jeg vet (...

Sykt god sjokoladekake!

Oppkriften til kaken som gjorde dommerne på Kakekrigen målløse ligger HER. kanskje noe å kose seg med i helgen? #kakekrigen#sjokolade

Ja til mer pølse på TV!

Kakekrigen i kveld!

Jeg vant i går, hvordan går det i dag, mon tro?kl. 20.30 på FEM #kakekrigen #fem #cupcakes

Prinsesse/sjørøver-inndelingen - nok er nok!

Nok rosa og lyseblå inndeling av verden nå. Kjønns-segregeringen fra produsenter av alt fra egg til leker og klær er bare avskyelig.Hvorfor skal jenter være rosa og gutter lyseblå? Hva om små gutte...

Busted!

#abort#republican

God Jul!

Herlig soundtrack til dagens forberedelser! Selv er jeg HER akkurat nå, holder på å pakke ut av kofferten og hører på denne!

Deadline er såååååå gøy

Bare en liten påminner

#penger#gjeld#frihet#livsstil

Inni er vi alle levende

Musikk er magi - Sett av 6 1/2 minutt til å se hele denne filmsnutten (hent frem Kleenex, det vil du trenge). De fleste av oss kommer til bli kjempegamle. Mange av oss kommer til å bli demente.(va...

Girls just wanna have fun!

Jeg er så heldig som møter mange herlige damer gjennom aktivitetene mine! Foredrag, trening, trimreiser og andre sammenhenger. Vi jenter vet å kose oss (sammen). Og det morsomme er : Det gir seg ik...

Beautiful Body Project

Dette diktet er fra DENNE SIDEN som jeg anbefaler deg å ta en rundtur på. Masse klokt og masse vakre bilder. Daughter byKath Sargent I askedmy5 year olddaughterAre you beautiful? "You are, Mama!...

Billedbruk - igjen!

For ikke så lenge siden uttrykte jeg min skepsis for utviklingen av billedbruken som ledsager "Strong is the new skinny" osv i media. Det har tydeligvis ikke gått noe særlig inn på deskene rundt i ...

"Finn din stil" - ja særlig!

"Vær deg selv", "individuell stil" og andre uttrykk florerer i media, mest av alt i dameblader og på damenettsteder. Men det er jo et spill for galleriet, du skal slett ikke ha din egen stil, du sk...

Fin dag før dagen i går!

For en hyggelig kveld! Vibeke Klemetsen donerte et yogakurs til inntekt for GIFTS (www.giftsfootball.com). I går kom en gjeng jenter hjem til meg og vi hadde en superkveld! Jeg lempet ut alle møbl...

Et øyeblikk i tiden - one billion.

Et øyeblikk i som jeg fikk lyst til å dele. Et magisk øyeblikk med mine to små gambiske nieser. Å holde dem i hånden, fortelle dem ting, glede meg sammen med dem, nyte skjønnheten som er livet, hav...

GIFTS - support youth football in the Gambia!

Jeg reiser til Gambia om noen dager. For niende året på rad arrangerer vi (www.giftsfootball.com) fotballturnering for barn & ungdom. Om du har lyst til å bidra er det supert! Innsamling av fotba...

Sol i hjertet!

Vet ikke hvordan været er der hvor du er, men i Oslo er det grått! Men hva så? Hent frem solen i ditt hjerte, gjerne med solfyllt musikk på høyt volum og DANS! Da kjenner du varmen bre seg gjennom ...

Noen tradisjoner kan gjerne bare visne hen.

Har akkurat gått på t-banen på Nationalteateret. På stasjonen er er det en hel vegg, kanskje to og en halv meter høy med damer som danser rundt i hofteboldere og blondeundertøy. Jeg er så lei av å ...

Noe å se frem til?

OK, la oss være enige om at november kanskje ikke er den mest sprelske måneden. Det er mørkt, og i dag er det en hel måned til lyset "snur". Men, om man har noe lyst å se frem til (Jul, for eksempe...

Hjelp, jeg er overvektig!

Kom over denne kronikken i BT i dag: Hjelp, eg er overvektig! Og måtte sporenstreks ringe opp forfatteren for å si JIPPI! Han og jeg er helt på nett! NYT LIVET UANSETT STØRRELSE, ikke sett deg s...

Poesi løfter dagen!

Yngste Prince Charming og jeg har jobbet med dette diktet som han skal lære seg til i morgen. Det er så fint, så jeg ville dele det. The Mist and All by Dixie Willson I like the fall The mis...

Vi koser oss i Miami

Etter start med tur på stranden og mage/rygg session, litt frokost og soling var det tid for sightseeing. VI ble hentet av vår kule guide Peter og fikk se så mye! Han er både flink og morsom! Det b...

Pausegym

Ingen action her på bloggen på minsten uke. Om noen timer reiser jeg til et av mine favorittresorter og kose meg med jentene! Attpåtil er den fikensesong. Mmmmm Du kan også bli med meg på trim & s...

Sommerminner Oslo- San Diego

I sommer var jeg på reise i USA. Blogger litt om forskjellige ting derfra fremover. Det var relativt digg å bli oppgradert til business sa jeg skulle borde flyet fra London til San Diego. Det er n...

Kvinners kjærlighet

Kjærlighet er den eneste valide valuta.For en kvinne kan det handle om: http://www.vg.no/nyheter/utenriks/artikkel.php?artid=10051344 

Fest i Ekebergskogen - Mariannes apell

I går var det folkefest i forbindelse med vårt arbeid for å verne Ekebergskogen mot uvettig utbygging. Her er Marianne Sundes apell. Den er virkelig verdt å lese: Kjære alle som er samlet for å ...

A poem lovely as a tree

I dag har jeg grått. Jeg forteller mer i morgen eller senere. For å si det slik: I dag er det mange fugler som ikke kommer til å finne reiret sitt. Motorsager leid inn av rik mann kutter hardt og r...

Buuuursdag!

Bursdag! Frisør Trening Lunsj med mamsen (hey, det er hun som ga meg livet!) Eventuelt Stor fest? Hmmm... ja kanskje når det er litt varmere.

Jeg tok feil!

Jeg lovte å svare alle innlegg under "Vi skal ikke operere unge fete.", men hjeeeelp, det er 325 kommentarer, men har ikke nubbsjangs.Det ville tatt meg en hel evighet, ikke minst fordi hver gang m...

Svarer alle

senere, har tatt litt fri; forrige uke ble HEKTISK!

Hei på deg!

Jeg regner med at det blit litt ekstrabesøk her i dag. Jeg er intervjuet i Dagbladets torsdagsmagasin. Når det er slike ting på trykk pleier det å komme en del "nye" inn hit! Velkommen - bla gjern...

Yrkesforbud for røykende leger og sykepleiere?

Et sykehus i Pennsylvania, USA vil fra nå av ikke ansette noe personell som røyker, heller ikke leger og sykepleiere. Det vil bli gjennomført tester for å avdekke niktotinbruk ved eventuell ansette...

Å lese

Mmmmm jeg elsker å lese. Alt mulig, nye bøker, gamle bøker. Akkurat nå holder jeg på med Ken Follets nye - den er fin, men veldig , hmm, TV-serie materiale-aktig, har bare kommet ca 90 sider inn i ...

Gratis julegaver!

Det er mye flotte produkter i butikkene om du vil gi noen treningsutstyr. Pass på at OM du vil gi noen noe slikt utstyr så er det noe de faktisk kan komme til å bruke. For eksempel: Vet du at sykke...

Long time .....

Hei på deg! Ja, her er det ikke mye du hører fra meg om dagen og det er både fordi jeg har reist så masse! OG fordi det er så fort gjort å bare legge inn ting på FB. Klikk LIKE på FB siden min, d...

Comments not needed

http://www.youtube.com/watch?v=1L6kPIQOId8&feature=youtube_gdata_player http://www.youtube.com/watch?v=ZUNzINzZnjc "The President does not have power under the Constitution to unilaterally auth...

En liten ball i universet...

I går kveld kjørte jeg i bil fra Oslo til Askim. For en fullmåne som stod på himmelen! En god påminner om at vi bor på en liten (vakker) ball i det uendelige Universet. Tenk så små vi er - små ...

Smil!

Et smil er aldri bortkastet! Prøv!

Nye vandringer - kom og se Ekebergskogen og planene!

Søndag 3/7 kl 13 med Camilla Williams Tirsdag 5. juli kl 17 med Kari Jaquesson Nå kan du bli med på en omvisning i Ekebergskogen og få se hva planene for en skulpturpark faktisk han...

Hva vil de med Ekebergskogen? Det kan du finne ut!

Nå kan du bli med på en omvisning i Ekebergskogen og få se hva planene for en skulpturpark faktisk handler om. Ved å gå gjennom skogen med guiding som er laget med reguleringsplanen som basis får d...

Debatten er i gang - og godt er det!

I kveld var det debatt på "Aktuelt" Innslaget kommer 11.25 inne i sendingen. Det har mye aktivitet den siste uken, gitt. Og godt er det, for det viser seg at de færreste er klar over omfan...

Livet

Nyt det, det er ganske kort, vettu! 

All I want for my birthday is....

Og gjerne et bidrag til GIFTS - fotballaktiviteter for barn og unge i Gambia - det minste landet i Afrika! Påsketurneringen starter den 16. Konto 1503.11.86843 Tusen takk!

Memo to self: ikke sykle oppned i stekende sol....

I morgen på Fangene på Fortet kan du se meg gjøre noe av det rareste jeg har vært med på. Jeg er jo ikke akkurat spenningssøkende, så ekstremsporter er ikke noe for meg. Jeg kan gå milevis på rolle...

Finn Schjølls ukjente sønn!

Ny Fatburner DVD - gjør deg klar til å ha det GØY!

Oooooah! En ny Fatburner DVD - med Step. Step er så bra! Du forbrenner som ved jogging (sykt mye, med andre ord!) , men belastningen er som ved gåing! Dessverre er det mange steder det er overdreve...

Et av verdens beste treningsapparater! Helt genialt!

JA - det er på markedet!!! Les mer HER!

Rett fra skibakken?

Neida, er bare skrudd sammen sånn at KOMFORT vinner nesten alltid over FORFENGELIGHET. Boblebukse & Co; er standardantrekk når jeg er ute i minusgrader. Jeg kommer altså IKKE rett fra skibbaken, me...

Å lide for skjønnheten - går du rundt på tå?

En god del jenter bruker mye høyhælte sko. Særlig har serien Sex og Singelliv (som jeg elsker) satt et enormt fokus på dette med "skogale" jenter som hovedrolleinnehavere. Dessverre er det veldig m...

Vi må beholde Oslo Hospital - skriv under oppropet!

Jeg skriver til deg fordi jeg har engasjert meg i en kamp mot nedleggelsen av Oslo Hospital. Det haster, det blir banket fast i løpet av kort tid. (opprop skriver du på her: http://underskrift.no/u...

Hold deg fast, det blir bedre!

Alle kan vi ha "pjuskedager" der man ikke føler seg videre inspirert eller lett til sinns. Jeg er skikkelig heldig, våkner i godt humør hver dag UNNTATT en eller to dager i måneden (jaaaaaa-eggløsn...

Svar til den anonyme jungelfeberfyren (eller er du en dame?)

Ja, både frokostdebatter og fettdebatter bringer frem mye rart fra mørkets kroker. Jeg har spesielt én (eller fler, innleggene er postet underflere forskjellige navn) som er veldig opptatt av afrik...

Et offer for fett?

Det er ganske utrolig at så mange tror feit betyr dum, eller mindreverdig eller noe annet enn det det faktisk betyr, nemlig feit, altså beskrivelsen av en kropp med mye fett på. Jeg vil ikke såre n...

Fedme provoserer - men ingen grunn til panikk selv om VG har kreativ frihet!

Dessverre klarte ikke VG å motstå fristelsen og laget en forside med noe som skal fremstå som et sitat fra meg. Jeg har vært lenge i gamet - derfor tar jeg alltid sitatsjekk skriftlig. Det gjorde j...

Back in town

Har vært en uke i Kroatia med en herlig jentegjeng. Vi var 31 med meg og trente morgen og ettermiddag, var på fjelltur, spiste MASSE deilig mat, badet, solte oss og hadde det bare HELT topp! Om du...

Her er jeg hele uken!

Klikk på bildet:

Litt av en helg! Party, Party

Jeg er mye rundt omkring i forbindelse med jobb og når jeg er i Oslo er jeg en skikkelig hjemmegris. Men i helgen har det vært bare fornøyelser ute i "felten". Fredag var det fest for God...

Travelling by train.....

Fikk denne på mail. Måtte bare dele den, synes den er så søt!Emne: E-MAIL FROM AN ARAB STUDENT TO HIS DADAn Arab student sends an e-mail to his dad, saying: Dear Dad Berlin is wonderful, people are...

Finn Schjøll solgte meg i dag!

Ja, i dag ble jeg faktisk solgt på auksjon. Finn Schjøll arrangerte auksjon til inntekt for Frelsesarméens rusomsorg. Det var et flott arrangement på Lysebu. Folk betalte en fast pris (1000,-) for ...

Zumbaparty på Gold's Gym i Oslo 4/9/2010

Gold's Gym inviterer til Zumbafest lørdag 4.september. Alle billettinntektene går uavkortet til GIFTS - som driver 4 fotballakademier og andre tiltak i Afrikas minste land Gambia. Dette må du v...

Livets uutholdelige letthet

Forsikkert 20 år siden siden så jeg filmen ved samme navn, som tok utgangspunkt i romanen av Milan Kundera. Fin film, absolutt, jeg tenkte "Hmmm den boken må jeg lese." Men det ble ikke n...

Hagen min - produserer tross omsorgssvikt.

Hagen min heter bare "stakkars". Den får ikke mye stell, stakkars liten. Naturtomt er et mildt uttrykk for hvordan den har utviklet seg. Løvetannen har fått overta på gårdsplassen. Bringe...

Reddet av Gossen IL!

Phew! I dag ble jeg reddet av en hel gjeng Norway Cupspillere fra Gossen IL. Jeg var oppe på Sletta for å henge opp banneret jeg har sydd (selvskryt kommer lenger nede på siden, he-he) Jeg gjør meg...

Ta med sko til Norway Cup!

Kom og lever sko til oss på NORWAY CUP! Hvem er "vi" ? Jo, det er GIFTS. Vi samler hvert år inn fotballsko, drakter, og alt annet av fotballutstyr og sender det til Gambia. Det drifter vi...

En evig krig?

På Dagsvisens side2 er det i dag en kronikk du bør lese.Mange rare leserkommentarer under denne kronikken, men jeg er helt enig med Ørnhøi. Let's get out. Like lite som invasjonen av Irak handl...

La baby gå med rumpa bar! Tante Karis leksjon i barnestell nummer 1 (det kommer fler)

I løpet av sommeren har jeg vært så heldig å ha nærkontakt med bebiser og småbarn. KOSELIG! Gleder meg allerede til å bli bestemor, jeg selv om det nok er noen år til! Nå må jeg snart begynner å ma...

Førstegenerasjons nordmann?

Jeg lurer på hva jeg skal kalle meg? Faren min kom fra Algerie via Frankrike, mammaen min er norsk. Hva er jeg da?Kong Olavs's mor var engelsk, pappaen dansk. Skulle vi egentlig omtalt ham som ...

Hittil i sommer --- tempo, tempo!

Hmmmm... hva har jeg gjort siden sist? Jeg ble i Frankrike en stund både for å filme litt og Zumbainstruktørkurs. det var GØY! Til lunsj kjøpte jeg det samme begge dagene: Nydelig salat av linser o...

På konferanse i Latvia

I disse dager befinne rjeg meg i Jurmala, ved Riga i Latvia. Det er Regional Council IPPF. Vi er drøye 100 personer og det er et tett program med mange spennende teamer innenfor Seksuell og Reprodu...

Kan helvete fryse? Om du leser NOE i dag MÅ du lese denne!

HELL EXPLAINED BY CHEMISTRY STUDENTThe following is an actual question given on a University of Washington chemistry mid term. The answer by one student was so 'profound' that the professor...

Siste dag i Alvor

Ja, Alvor er navnet på stedet jeg har vært på den siste uken! En herlig gjeng har vært med meg på trimreise. Her har vi kost oss med trening morgen og kveld og masse fersk sjømat. Her er det rett f...

I Portugal

Ankom Portugal med en herlig gjeng jenter i dag. Her skal vi trimme, bade og kose oss i en uke! SPist digg mat og nå er detZZZZ..Har ikke sett så mye enda, men kikket litt rundt før vi gikk og spis...

Grattis til = Oslo!

Neste gang du møter an av selgerne av bladet = Oslo (ErLIkOslo) kan du godt stoppe opp BÅDE for å kjøpe bladet (det er faktisk mange gode artikler der og veldig mye bra bilder) OG for å gratulere!=...

Dance og teater

Etter 4 timer Zumba i går var det relativt digg med pizza og bowling. Min yngste sønn ble 10 år i går og det var det han ønsket seg. Vi hadde Zumba Charity event på Gold's Gym i går og det var ...

Kåthet, religion, skam, incest, autoritet, maktmisbruk, abort, religion.....

Og mye mer ser du her: Må sees! Billetter HERSkuespillerne er virkelig dyktige og for noen stemmer! Kjempebra. Det er jo også masse herlig forelskelse og glede med i stykket, men det tar opp vanske...

Har spist og spist

Ikke noe bilder, dessverre for kameraledningen ligge igjen hjemme, men jeg startet dagen med kokkelering paa cookbookfair. Kjempegoy! Har siden det spist meg gjennom dagen, for det har vaert mange ...

Småsnakk om en pudding og kaldt vær.

Kaldt, ja, men med ull innerst går det helt fint. Jeg setter grensen for bli andpusten utendørs ved minus 10. Det er IKKE sunt for luftveiene & lungene å dra inn superkald luft i dype drag og høyt ...

Bare 21 dager igjen!

I dag komme rdet neppe til å bli ordentlig lyst. Dagene r virkelig korte nå - over 12 timer kortere enn 21.juni her i Oslo. 21. desember er det vintersolverv og da snur det! Da blir dagene lenger o...

Det var det der med dobbeltmoral!

Atter en gang står den katolske kirken i søkelyset på grunn av seksuelt misbruk av barn. Saker som man har visst om har systematisk blitt feid under teppet. Hva faen!!! 60.000 dokumenter har blitt ...

Koselig på God Morgen Norge, alle vil ha Wenches mat!

Etter sending er det kø for å få smake på Wenches deilige mat. Hun er grei og lager ekstra store porsjoner. Neste gang du ser på God Morgen Norge så kan du vite at det er akkurat så hyggelig der so...

Smil litt'a!

På fredag var jeg i butikken forå handle og det slo meg: I Norge går folk og strekker mot helgen hele uken og gleder seg til l"freddan". Hva ser jeg i butikken hver fredag (og mye ellers ...

Feit av å slutte å røyke?

I går var jeg på God Morgen Norge og snakket om det med vektøkning når man slutter å røyke. Signe har nemlig sluttet å røyke (HURRA!). Veldig mange jenter røyker fordi de er redde for å legge på se...

Video fra covershoot!

Det er alltid litt lættis å skulle posere for cover. Dette er bare starten. Resultatet får du se i Januar.

Covershoot, sex og politikk!

Travle dager for tiden (Nå ser jeg vennene mine himle med øynene og tenker "what else is new?" Jeg jobber mest med fitness og livsstil, men bruker også en god del av tiden min på frivilli...

Vi skal ikke sove.

Ikveld var jeg på Litteraturhuset i forbindelse med utgivelsen av den nye boken til Erling Borgen:Den skal jeg lese. Gruer meg litt, for vet at det er mye som blir feid under teppet og som er omgit...

Nymalte tær og tålmodighetsprøve...

Skal på fotojobb i morgen og da må negler på hender og føtter være pene. Fransk lakk på tottelottene er jo fint. Deilig å sitte med sånne skumgreier mellom tærne. Jeg sovnet mange ganger underveis,...

Sex is here to stay! Roadmap required!

Jeg blir alltid forundret når folk er flaue over å prate om sex. Mange tror sex bare handler om samleie. "å gjøre DET" er liksom greia. Hallo! Sex er mye mer enn "DET"! Og ikke ...

Enda en jente drept!

Ja, da har enda en jente dødd for hånden til sin tidligere kjæreste. Det er farlig å være kvinne i verden. I Norge er det farlig mest av alt fordi så mange blir tatt av dage av sine menn, kjærester...

Regner bort i Tyrkia!

Jaha - da damen dro fulgte solen etter. Lørdag og søndag var det supervær, men i dag har det lynt og todnet noe helt vilt! Det var et lite gløtt midt på dagen så vi tok turen innom markedet. Etter ...

Har ligget nede!

Jeg har vært i Kemer, Tyrkia den siste uken og dessverre har blogg.no måttet stenge serveren for utenlandske IPadresser og derfor har jeg ikke fått postet noe. Men nå har Rafiq & Co; fikset det så ...

Det er viktig å blande seg... det betyr at man bryr seg!

Er mor stresset, deprimert eller ensom når barnet er halvannet år, kan det forklare angst og depresjon hos barnet som tenåring.Artikkelen i dagens Aftenposten setter lys på noe som angår alle. De S...

Tror du det er en shot jeg drikker?

Ha-ha-ha! Ja, det er det, men det er Gazpacho - iskald spansk tomatsuppe! Var på tapaskveld hjemme hos Jenny Jenssen og vi fikk masse digge retter og vinsmaking arrangert av "Dronningen av Rio...

Trim mot depresjon = sant!

Fikk en utrolig koselig mail i går. Der stod det blant annet:"Digger den siste video`n din Kari; har jeg en tung dag, setter jeg den på, også SITTER jeg i sofaen å ser på dere, og blir kjempem...

Indoor walking er kult!

Se innslaget HER!Det er så gøy å prøve nye treningsformer! I det siste har jeg vært med på Indoor Walking og Salsa på Gold's, Kettlebells med Max Puls-gjengen og en annen ting jeg gjerne anbefa...

Et skikkelig kupp for 200 spenn!

Etter klassen min i går dro jeg ned til Majorstua for Frelsesarméen hadde loppis, dessuten skulle jeg møte en fotograf der for å ta bilder til ukesavisenKlar Tale. Ble intervjuet av dem for noen da...

Sååååå kulturell!

Jeg reiser veldig mye i forbindelse med jobb og det er jo kjempegøy. Men, jeg er glad om vennene mine husker hva jeg heter! Jeg er ikke mye sosial! Når jeg er i Oslo elsker jeg å være hjemme med gu...

Hva har epler med demens å gjøre?

I går var jeg i Lier og holdt foredrag på en informasjonsdag som som demensteamet i Lier kommune arrangerte. "Et godt liv - livet ut". Med på denne dagen var det både eldre som bruker end...

Kom deg ut! (av huset)

Litt sent - har prøvd å laste opp disse siden forrige uke, men det er et eller annet galt som skjer. Det er egentlig 4 "behind the scenes" videosnutter, men håper Blogsoft får hjulpet meg...

Helgen skal bli DIGG!

Det er lenge siden jeg har vært i Oslo en hel helg, (velnesten, da hele fredagen gikk med på å komme seg hjem fra Førde) så dette skal bli digg. Våknet av meg selv kl 07.02 helt uthvilt! Været er T...

Gutta i A1 kan mer enn å synge!

Ikveld 19.30 på TVNorgekan du se om gutta i A1 klarer å sjarmere oss damene - Jenny Jenssen og meg. Christian er ikke den fødte kokk, kanskje, men scorer høyt på prsonlighet og ikke minst "bet...

Denne uken er litt shallow med middagsprogram, men mange skal få svar neste uke!

Hei venner! Denne uken er ganske pakket, i går holdt jeg presentasjon for representanter fra bokhandlere av min nye bok , (Ketsjup er Ålreit!) på Cappelen Damm sammen med mange andre forfattere, bl...

Hjemme hos Jenny Jenssen fikk vi rått hvalkjøtt!

I går var det altså middag hjemme hos meg og ikveld er det middag hjemme hos Jenny Jenssen! Hun har et kjempekoselig hjem med masse å feste blikket på, blant annet et digert dukkehus på 3 etasjer s...

En nøttete start på kvelden......

Denne nøtteblandingen fikk Jenny, Christian og Nikis da de spiste middag hos meg. Programmet ser du ikveld på TVNorge kl 19.30.(NB: høy risiko for å bli hekta på denne blandingen!) 100 g cashewnøtt...

Mine gjester på 4 stjerners middag mandag 19.30 på Tvnorge!

På mandag kl 19.30 har jeg Jenny Jensen, Christian Ingebrigtsen og Nikis Theophilakis som gjester. Vi koste oss skikkelig.Her er noen bilder fra innspillingen:Gjør klar apéritiffen og kjempegode kr...

Update fra Kroatia

I dag gikk noen av jentene og jeg tur opp til en kirke som ligger på 600 moh. Ganske så bratt stigning! Det var så fint. Mesteparten av turen var på sti og landevei. Det lå litt tåke over Opatija s...

Fiken Fiken Fiken, tralalalala!

Nå må jeg gå og legge meg. Imorgen tidlig er det aerobic med jentene jeg er med i Kroatia. Vi koooooser oss og spiser middag under stjernene.En av jentene hadde bursdag og da måtte vi overraske med...

På vei til Kroatia!

Hei - har akkurat kommet hjem fra Trysilrypa. 3200 jenter som går/løper i Trysilfjellet. det er mange lengder og man tar det i sitt eget tempo. I går kveld hadde jeg kickoff'en i teltet og i da...

Morgenfugl har gull i munn...

Mmmmm morgenkaffen smaker så godt! Ja, jeg vet det er søndag, ja jeg vet kl er bare halv åtte, men jeg har våken i 40 minutter allerede og nikoser meg med morgenstund! For noen minutter siden hørte...

Frisk som en fisk!

...vel nesten, da - fremdeles litt tett øverst i nesen, but who's counting?Måtte markere friskheten med FRISK -SOM- EN- FISK- MIDDAG!Her er gutta:Mmmm frisk og fast makrell (må sies med skarren...

Jeg bøyer meg....

Jeg er forkjølet. Big deal.Tett nese, smale øyne, varm og kald om hverandre. Veldig rart å kjenne at energien ikke strekker til for å gjøre alt man har lyst til / har planlagt. Jeg er sjelden forkj...

I løpet av helgen

.. har jeg blir kjempeforkjølet! Sitter her blank i øynene og tett i nesen. Eller, nå renner den fordi jeg har brukt nesespray.I går hadde jeg den digge dagen: Våknet tidlig (akk, ja - gjør alltid ...

Dagene flyr og snart er det valg!

Siden jeg kom hjem fra Tyrkia har det virkelig gått i ett! Masse intervjuer i radio & presse i forbindelse med boken min! Har fått masse gode tilbakemeldinger og det er så koselig!På mandag hadde v...

Hacket av en fiken!

Aner fred og ingen fare, mett og fornøyd, på buffeten for å hente meg en aldri så liten fiken (ja, enda en). Hva ser jeg der:Men er det det jeg vil ha? Nei!Lusker rundt og ser:Men,nei, det er ikke ...

Hadde selskap av Hulk Hogan på gym'et i dag.

Etter rundtur i området var det bare en ting å gjøre: HEAD FOR THE GYM. Jeg har vært seriøst støl i dag og å sitte i bil en time i strekk gjør ikke akkurat underverker for sirkulasjonen. Det er all...

Man kan også bli støl i Tyrkia!

Som du kanskje vet arrangerer jeg trim & spareiser flere ganger året (herlig jobb!). Akkurat nå er jeg og tester ut et nytt sted og her ser du meg på en av de store bryggene de har ute i vannet med...

Ketsjup er ålreit!

Det er tittelen på min nye bok som nå er klar! Det eren herlig guide til et smartere, sunnere hverdagskosthold for barn og voksne! Ikke minst lærer du å sjefe litt med ungene (og deg selv - det er ...

Fullt på trening!

Det er tydelig at ferien er over for mange. Da jeg hadde klasse på Elixia i går kveld klokken 20.00 var det 63 stykker på timen, men flere hadde møtt opp men fikk ikke plass. Jeg blir glad jeg, ove...

Redde verden? Hva med et par sko?

Møter mange som har lyst til "dra ut og redde verden". Som sier de har lyst til å "ta et år i Afrika, hjelpe menneskene". Edel tanke, men saken er den at det skal ganske mye til...

Usexy å være full?

Hmm..... fikk beskjed om at det var litt reaksjoner på en uttalelse jeg kom med i et intervju. Tydeligvis er det delte meninger om det jeg sa, nemlig at :Å være full er usexy! Jeg er ikke avholdsog...

Ta med utstyr til Norway Cup!

Møt oss på Facebook HER Utenfor salgsteltet på EkebergslettaSøndag 26/7 - lørdag 1/8 Kl.10-20Under Norway Cup stiller titusenvis av barn fra hele landet i flunkende nytt utstyr. For andre barn er f...

Om du føler deg blå og trenger et løft, prøv denne!

Heeeerlig film! Klikk på bildet for trailer! Om du vet om andre filmer som er supermorsomme, oppløftende, glade og livsglade gi gjerne tips!

Blir du med til Trysil?

I høst går Trysilrypa (tidligere Fjellrypa) av stabelen lørdag 11/9. der skal jeg være innleder fredag kveld og starte marsjen på lørdagen med en herlig oppvarming/aerobicøkt som passer alle - uans...

Ikke Michael Jackson, men..

Hei! Har vært litt ute og reist i det siste. Først en tur til Scicilia, så London. Skulle egentlig på konsert med Michael Jackson 14/7 og kjøpte flybilletter med en gang, men så ble konserten vår f...

No matter how you feel...

...get up, dress up and show up!HER finner du en nydelig, nydelig serie med veldig inspirerende og kloke ord som jeg er sikker på vil løfte dagen din enda et hakk! Se i gjennom hele - and ... enjoy...

Reisetid

Er paa reise og gidder ikke blogge med tastatur uten de 3 norske bokstavene som sikkert finnes med en tallkose men som jeg ikk ekan. Sees etter den 8.Har det bra, men er i sorg over MJ ohg kommer t...

Off the Wall... død av anoreksia?

Familien sørger over MJ. Vi synger, mimrer og er litt på depper'n. Det første jeg tenkte da jeg fikk vite at MJ døde av hjertesvikt var anoreksia. Han har vært så ekstremt tynn de siste årene. ...

Michael sa: Start med deg selv om du vil gjøre verden til et bedre sted.

RIP Michael Jakcson - din poesi og store melodierlever for evig i våre hjerter.Jeg var så heldig å få se Michael live her i Oslo for mange år siden og gledet meg vilt til å se ham i London. Føler m...

Trening i varmen?

Så klart! Det at det er fint vær betyr ikke at du ikke trenger å trene. Keep those muscles working, baby!I dag har i alle fall jeg vært og trent bein, biceps og triceps. På mandag var det rygg, sku...

Her er noen svar på innlegg! :-)

Jeg har vært litt lat på bloggen, men her er noen svar jeg har lyst til å gi til dere som har skrevet inn til meg:Jente 21:Hurra! du er på vei som bare det!Det er kjempefint at du spiser MAT for de...

En skikkelig klem på puppene.

Jepp, men av den heller kjølige sorten. Har vært til den årlige mammografien -en av de mange vedlikeholdsplanene man må inn i etter en viss alder. Noen beskriver det som å få klemt puppene i kjøles...

Å skamme seg over kroppen sin....

På denne tiden av året - hvert år - oversvømmes vi av bilder med lettkledde modeller i bikini med skinnende blank hud uten en eneste grop eller flekk. La meg si det med en gang: Disse personene fin...

Vet du hva lykopen er?

Dette er lykopen - vel altså tomater inneholder en hel haug av det. Fra Wikippedia: Lykopen er et karotenoid og en antioksidant som gir den rødefargen til blant annet tomat, grapefrukt og vannmelon...

Har hørt på mange herlige foredrag!

Jeg har vært så heldig å få høre på mange herlige foredragsholdere den siste uken! Forrige fredag var jeg i Bergen og holdt foredrag på "Kvinner i Fokus". Christine Hope var konferansier ...

Svar til jente, 21 - with love!

Dette innlegget skrev en jente til meg og jeg tror (dessverre) mange kan kjenne seg igjen i hennes fortelling:Hei...Jeg har et spørsmål men du må ikke føle deg forpliktet til å svare... Du skrev fo...

Lat på skriving....

Sorry - er lat på skriving om dagen - lovte bilder fra Tyrkia, men ooops - det glapp, he-he!Kom hjem fra Tyrkia i går - en super uke! I dag var det tur til frisøren og etterpå rusle rundt i byen me...

En liten hilsen

Bare en sen hilsen fra Tyrkia. Har vært litt slapp med å ta bilder, men i dag var det vanngym som start på dagen og så har vi en hel fotballbane å trene på når vi er på land! Perfekt plant gress i ...

En hilsen fra Tyrkia!

Hei! Er akkurat nå i Kemer i Tyrkia sammen med 38 damer på fitness & spa reise. Vi kom frem i natt og har chillet i dag med omvisning i spaanlegget (de har SJOKOLADEMASSASJE!! en "må-ha"!...

Hvorfor så dystert i Kirken?

I dag har jeg vært i barnedåp og det var et skikkelig familietreff. Superkoselig. Det er lenge mellom hver gang jeg er i en kirke av den enkle grunn at jeg ikke tilhører noen bestemt religion og er...

Reisene for 2010 er lagt ut!

Nå har vi lagt ut reisene mine for første halvår 2010. Det blir gøy!Disse 3 kan du velge mellom:Klikk på den reisen du vil lese mer om: Januar 2010: Ut av lenestolen med Kari! Turen for nybegynnere...

En fin dag!

Jeg elsker 17.mai! Barnetog, musikk, masse folk i fine klær, feststemning - og attpåtil nydelig vær i dag! Jeg digger korpsmusikk! Gikk i toget sammen med Lycée français René Cassin der sønnen min ...

Mat er ikke din fiende - men ikke vennen din heller.

Det er ganske mye "fryktpropaganda" rundt det med mat, kost og ernæring. Senest slo det mot oss: "Frukt gjør deg feit" i en diger avisoverskrift. Ikke rart mange blir forvirret,...

Nei til medikamenter mot overvekt!

Jeg fikk en mail fra en seer da jeg uttalte på God Morgen Norge at fedme ikke er noe man blir rammet av. Hun skriver:"Jeg må dessverre arrestere Kari i dag for et utsagn hun hadde om fedme. Hu...

Obamas første 100 party

I går var jeg på fest for å feire Barack Obamas første 100 dager som president for USA. Konseptet var kult: 100 dager, 100 personer, 100 kroner. Det var på Dolly Dimples og "spis alt du vil&qu...

Myter /sannhet om trening - send SMS!

Nå er tiden inne for å komme i form, men hvilken måte er best? Mandag får du tipsene avmeg på direkten på Tv2's God Morgen sending.Mandag 4. mai svarer jeg på spørsmål som kommer inn på SMS!Sen...

Trim, trim - Body Delight - og quiz

Atter en delig dag på Margaritaøya i Budapest - ja, jeg har sagt det allerede, men må si det en gang til: Det er så vakkert her! Vi startet dagen med tur rundt øya - noen løp, noen tok hurtiggange,...

Sprek, mett og glad i en herlig by!

Jeg er helt forelsket i Budapest. For en herlig by! Vi (jeg & de 21 damene som er på trim & spareise med meg) bor på Margaritaøya som ligger midt i byen. Ingen biler, ingen reklameplakater, bare en...

Kult i Budapest!

Siden sist: Første korrektur på neste bok gått igjennom og levert ! Digg følelse. Hadde det gøy med gjesteklasse på Spenst på Gjøvik i regi av Röhnisch - kjempebra energi på desom trener der:(bilde...

Å lande i levende live

Jeg har veldig mange flyreiser i løpet av et år. I fjor var jeg nok oppe i ca 60 takeoff og landinger. (min miljøsynd - kompenserer så godt jeg kan, bl a ved å ikke ha bil + + )Hver gang jeg lander...

Some People Don't Grow Wiser They Merely Grow Old

Jeg har møtt unge mennesker som er gamle og gamle mennesker som er unge. Jeg verdsetter intellekt, men visdom enda høyere. Visdom kommer alltid med kjærlighet. Visdom og hat går ikke sammen. Tenk l...

Jeg har bursdag i dag!

Sånn så jeg ut for mange, mange år siden, så ble jeg litt større:Jeg tror faktisk jeg er født i godt humør (heldig med hormonene). Akkurat så glad er jeg hver morgen når jeg våkner og oppdager at H...

Müsliboller og Påsketre.

Siden Amy ba om oppskriften på müsliboller tenkte jeg at det kanskje var noen andre som kunne være interessert. Problemet er at jeg bruker aldri oppskrift når jeg lager noe. Men nå har jeg satt sam...

Ta Påsken på kjøkkenet!

Om du ikke skal på hytte på fjellet, men er som mange andre rett og slett hjemme i Påsken har du en megasjanse til å gjøre Post-Påske tiden destod enklere for deg selv.Det er så mange som klager ov...

Mat er ikke farlig

Idag var det Åpen Dag på Atlantis Medisinske Høgskole og da holdt jeg et foredrag som heter "Mat er ikke farlig!".Det er så mange som har merkelige hangups og redsler når det gjelder mat....

Even the bum knows it....

"What's great about this country is that America started the tradition where the richest consumers buy essentially the same things as the poorest. You can be watching TV and see Coca Cola,...

Jeg er så sinnsykt støøøøøøøl!

På et sted du ikka kan tenke deg......... Hvor? ...................... Hvorfor? ........................... Nå kan du gjette...........Har du gjettet? Ikke? Prøv å tenke på hva jeg har drevet med d...

Hip Hop Mamas - klare for VM!

Yo! Hvem representerer Norge i EM og VM i Hip Hop?Denne gjengen her drar til Polen for å forsvare Norges ære!De heter Mdonnaz og ...jepp du gjettet riktig de er virkelig mamas!Hvem har sagt at hip ...

Buhu, skar nesten av meg fingeren!

Det første jeg skulle gjøre var å åpne en pose med linfrø. ZAP der var tuppen av fingeren borte. Resten av fotoskytet foregikk med en diger blå tape rundt fingeren på venstre hånd. Veldig praktisk ...

Boken nesten i boks!

Nå er jeg nesten ferdig med boken min som kommer ut til høsten. Vi skal ta bilder på onsdag, torsdag og fredag så er det bare layout osv som skal gjøres! Det blir gøy! Har hatt så mye å gjøre denne...

Har du fått ræva i gir ennå?

Synes du rumpa dingler for langt nede på lårene,er magemusklene glemt igjen på bussen (de er i alle fall ikke igjen sammen med resten av magen)Har du kondis på null, fåraldri ryddet i skuffene hjem...

Våren er offisielt i gang!

Jepp - våren er i gang! Det ser virkelig ikke slik ut hjemme hos meg. Et kjapt blikk ut av vinduet akkurat nå gir meg dette:Hmmmm .... altså : fremdeles bruk for både truger og vanntette støvler. M...

Jeg blir kvalm av islamdebatten. Time for realitycheck!

Man skulle tro at det største problemet i Norge i dag er radikal islamisme. DETTE engasjerer poltikere til å stille opp i media og se veldig viktige ut. Hallo? Er det noen hjemme?Ekstreme grupper f...

En stille søndag morgen...

Sitter på hotellrommet i Tromsø. Utsikten er nydelig. Norge er nydelig. Jeg reisre mye rnundt i landet vårt og de siste par månedene har jeg vært i Bergen, Larvik, på Bryne, Ålesund, Trondheim, Har...

Min barndoms idol

Jeg ble oppringt av en avis her om dagen som holdt på med en enquête om idoler. Dette ble mitt svar på spørsmålet: Hvem var ditt idol da du var liten?"Da jeg var syv-åtte år, var Albert Einste...

Dubai er mye av alt!

Gosh... dagene går så fort. Vi har det supert her i Dubai! Dagen startet med en økt med vannaerobic, så dro vi til Burj Al Arab for en omvisning og lunsj. WOW - for et bygg! Det er helt vanvittig. ...

Adresseforandring...mmmm

I morgen drar jeg med 40 glade jenter til Dubai for å tilbringe en uke med trening, sol, strand, vann, ørkensafari, (muligens liiiiiiitt shopping), middager, kos og reeeeelax.Kan man ha en bedre jo...

Er det sjokkerende at noen er homofil?

Gud, så modig han er! Sturla Berg-Johannesen får bred støtte fra kjendisvennene etter han kom ut av skapet. Her jeg gått glipp av noe her? Er det ikke 2009? Er det virkelig nødvendig å bruke ord so...

Gravid er ikke en sykdom!

Gravide er ikke syke, sier skiskytter-esset Gunn Margit Andreassen. Nå får hun støtte av trimdronning Kari Jaquesson. De første reaksjonene på disse uttalelsene har vært fra jenter som sier "v...

Veldig busy om dagen!

Uff og uff - lover stadig vekk å blogge flittig, men så er det faktisk veldig mye å gjøre. Jeg tenker at de som blogger mye må jammen ha mye fritid! Det har ikke jeg! Jeg reiser veldig mye og holde...

Hva skal Oslo bruke penger på?

-- Vi trenger flere sånne!Nå skal kommunene få masse penger. I Oslo trenger vi flere kunstgressbaner, svømmebasseng, ballbinger, dansehaller, gatebasketanlegg, skateramper osv osv. Sats på å få bar...

Prevensjon = bedre økonomi!

President Obama blir presset til å skulle fjerne tilskudd til stimulering til økt bruk av prevensjon i USA. Motstanderen av forslaget fremmet av Nancy Pelosiklarer ikke å se sammenhengen. Da ser de...

Snø er gøy!!

Idagens sending av God Morgen Norge viste jeg + 2 spreke karer noe av alt det morsomme snøen kan brukes til! Det var så GØY! Se HER!Skiene og trugene mine er dessverre begravet under 5000 par fotba...

Barack Obama bidrar til kvinners menneskerettigheter.

Endelig - etter 8 års boikott vil igjen USA betale sitt kongressvedtatte bidrag til UNFPA. President Bush la ned personlig forbud mot det på tross av at kongressen hadde vedtatt bevilgningene. Grun...

Her er mine sunnhetstips!

Hei!Om du ikke vet det så sender God Morgen Norge på TV 2 hver dag i januar et av mine sunnhetstips. Det er smarte, enkle hverdagstips som gjør DEG sunnere og sprekere. I tillegg er jeg i studio hv...

Søvn er virkelig vidunderlig!

Jeg har faktisk klart å overholde mitt nyttårforsett om 7 timer søvn per natt, men det er foreløpig takket være flaks. Jeg har nemlig vært på Thailandtid ogkastet inn håndkleet ved 20 tiden for å v...

OPPTØYENE I OSLO SENTRUM ... hvem er disse toskene?

Dagen startet så bra med 2 timer ashtangayoga (love and peace) så var jeg på Real Food og spiste en deilig kylling-karri-kokos-suppe (anbefales) med min kusine, for deretter å strene ned til Storti...

Fakkeltog til støtte for krigens ofre i Midtøsten. Jeg stiller i kveld - kommer du?

Ikveld har du mulighet til å vise din sympati og ditt engasjement. Jeg stiller - kommer du?Oppmøte torsdag 8. januar kl. 19:00 på Youngstorget.Dette er et historisk samarbeid mellom alle de store h...

Siste kveld i Karon...

Godt nytt år! Håper du gleder deg! Jeg er av dem som liker å meditere litt bakover og ta noen beslutninger fremover på den siste dagen i året, selv om det bare er en konstruert slutt/start. Jeg har...

Postkort

Tjohei! Her er det postkort til de hjemme som postes. Har vært i Thailand en uke nå og har endelig kommet ut av sovesyken. I forgårs var vi i Fantasea. Hadde sett brosjyren og tenkte at ja,ja litt ...

Mye god mat i Thailand

Vi har hatt sovesyken disse første dagene og har nesten ikke vært i solen. Idag våknet jeg supertidlig (ved 4 tiden) og satt meg på terrassen og leste Den Onde Viljen (veldig bra). Holder også på m...

God Jul fra Thailand!

Hei på deg! Hmmm. nå er det en stund siden jeg har vært her og det er1 enestegrunn til det: For mye å gjøre! Er nemlig borte i 2 uker og da må alt gjøres ferdig før det! Jeg er Karon på Phuket i Th...

Vrikk på rumpa og dropp depresjonen!

Bare prøv selv: Vrikk på rumpa og prøv å være sur samtidig - det går rett og slett ikke! Men, desverre vrikkes det altfor lite på både rumpe og skuldre her i det kalde Nord.Da kan det være greit å ...

Hilsen fra en tett nese..

Snufs, jeg er så forkjølet! Grrr .. hater det, har ikke tid til det! Det verste er at jeg vet hvorfor jeg har blitt det: for lite søvn. Å ha mange 5 timers netter etter hverandre er IKKE lurt. Et b...

Har du smilt til noen i dag?

For 8 år siden døde pappaen min. Han var 72 år, men ikke klar for å dø. Blir vi noen gang det? Ingen vet når døden kommer. Den gamle "grip dagen" er ingen dårlig påminner om at vi er så u...

Hva gjør du her?

Det er jo lørdag kveld - People need people! Neida - skal ikke stresse deg - skal bare være litt breial fordi jeg skal på fest selv - noe jeg veldig sjelden er!!Men helst seriøst - ikke sitt foran ...

På tide å reparere etter Bush.

Bush administrasjonen har stått bak en mengde negative beslutninger og handlinger. En av demvar reinnføringen av THE GAG RULE.Dette har resultert i at mange flotte program, tjenester og klinikker i...

Skandaløst og korttenkt av Oslo Kommune!

Klinikk for seksuell opplysning, nå Sex og Samfunn, må etter 37 års drift stenge dørene i hele november og desember grunnet kutt i driftstilskudd fra Oslo kommune.Jeg klarer ikke å si noe annet enn...

Hva er galt med Madonna?

Det går ikke en uke uten at blikket fanges av en eller annen overskrift som Madonna er hekta på trening . Drømmer om evig ungdomDet bemerkes at hun trener "for mye" , at hun ligner på en ...

Har du spist grønnsaker i dag?

På hotellet heri Sharm El Sheik er det så mange digge grønnsaksretter hver eneste dag. Alle jentene som er på trimtur her med meg spiser mye mer grønnsaker enn vanlig for det er jo så mye smakfullt...

Mmmmm... det er varmt og godt....

Heisan! Verden er liten, gitt. For bare et par dager siden var jeg i Oslo og måtte ta på kåpe og skjerf og i dag har jeg trippet rundt i flip flops i 35 varmegrader. Siden sist:Når man har blitt li...

Kvinesdal, Fattigdomskonferanse og Sharm El Sheik!

I morgen drar jeg til Egypt sammen med25 jenter! Vi skal trimme hver morgen og ettermiddag og nyte livet. I tillegg til trimmen blir det sikkert noen vannvolleyballkamper + + .Ble du litt misunneli...

Yoga og gospel!

Har hatt en skikkelig chill dag i dag. Våknet 05.30, tvang meg selv til å ligge til 06.30 og brukte tiden til å lese ut "Den Trettende Fortelling" , stod opp og spiste frokost, vekket min...

Siden sist....

Det har vært mye reising i det siste og masse herlige opplevelser. Vi var en gjeng på 30 som reiste til Kroatia den 6/9 for en uke med trim, spa, sol og sjø...høres digg ut eller hva?Vi bodde på et...

Terror og terror, fru Blom, det kommer vel litt an på hårfargen?

At det er forskjell på folk ser vi eksempler på hver dag - i alle fall i måten man blir behandlet på i Media (Den store M'en er viktig) For heter man Bhatti til etternavn benevnes mansom terror...

Hva har du gjort med søndagen din?

Våknet og så ut på min barberte hage. Altså - jeg ser ikke forskjell på urter og ugress og har hyret inn et firma som skal ta vekk alt rusk (Vi snakker halvmeterhøy ugressåker) og plante masse bærb...

Skal vi ikke heller dra til Egypt sammen?

Om jeg ikke tar helt feil har det her i Oslo regnet hver dag siden Norway Cups siste dag - og det er noen uker siden! Jeg er ikke spesielt værsyk, men det er så gjørmete i skogen at alle joggeskoen...

En bedrift som har skjønt det!

I dag har jeg vært på en bedrift som heter Aarbakke utenfor Stavanger. Enstor bedrift med 150 ansatte. De produserer intrikate deler til oljeboring, bla. I en diger hall jobbes på svære maskiner.Mi...

Jeg er på Norway Cup

Siden mandag har jeg vært på Ekebergsletta. Der er det Norway Cup og jeg og vennene mine samler inn fotballsko som vi sender til barn og ungdom i Gambia. Derfor blir det ikke noe action her på blog...

For en herlig dag! (ja, i dag også!)

Været har egentlig lite å si for meg - men det er klart når man kikker utog ser DEN knallblå himmelen og solen som skinner er det litt ekstra fristende å gå seg en tur.Har du tenkt over hva du skal...

Ja, jeg vet jeg har vært lenge borte fra bloggen!

Og skal være hyppigere innom i sommer!Hva skjer for tiden? Vel, nå er det lesing fremover - skal fullføre studiene mine i ernæring på Atlantis Medisinske Høgskole, jobber med noen nye kosttilskudd ...

Hva jobber du egentlig med, Kari?

I forskjellige sammenheng blir jeg spurt om hva jeg egentlig jobber med. Da må jeg faktisk tenke meg om, for jeg har jo egentlig ikke noen jobb! Jeg har aldri vært ansatt noe sted, annet enn da jeg...

Vektregulering krever faktisk selvdispilin!

Jeg får veldig mange henvendelser fra folk som vil ned i vekt. Dessverre har jeg ikke mulighet til å svare på så mange, men her er en jeg har svart på. Du synes kanskje jeg er litt skarp i kantene ...

Ny bok - ny kolleksjon - daglig trim på TV2!

Boken min heter "10 Minutter Til Fastere Lår Og (litt) Mer Spretten Rumpe". Den er RÅBRA! Nå er det slutt på slapp hengerumpe, spensten kommer med hver øvelse! Boken består av mange 10 mi...

Astrologi på tampen av året......

OOOOOAAAHHH! 2007 er snart over! Ok, her har man to muligheter : vemodig tilbakeblikk eller entusiastiske fremtidsvyer! Hva mener jeg to muligheter? Selvsagt kan man velge begge deler! Jeg tror jeg...

Jeg gleder meg over Julen, jeg.....

Jeg skjønner ikke alle de som klager over julestress. Mener de det egentlig, eller er det bare noe som hører med at man sukker og klager litt innimellom? At man gjør det litt uten å tenke over om m...

Jeg er skuffet, Møllers tran!

Synes du det er greit at maten din produseres under følgende forhold:Produksjonslokaler som ikke har vært vasket på flere år Gulv i oppløsning Døde fluer og insekter i lokalene Skitne og rustne lag...

Jenter har ikke balller - og trenger dem ikke heller!

Helene Uri kommenterer i Aftenposten i dag om den skjeve vinklingen på kjønn i media (og på folkemunne):Kvinne kan bli sjef på National" var overskriften i Aftenposten, artikkelen handlet om a...

Paven oppfordrer til tvangsføding!

i tilfelle du trodde at kroppen din var din egen må du tro om igjen. Pave Benedict XVI mener nemlig at kroppen din tilhører samfunnet og er du så dum at du blir gravid må du ikke tro det er du som ...

Matlaging og psykisk helse!

Helgen står klar, jeg skal i dag til Hamar og holde foredrag. Jeg holder mye kurs og foredrag. Både alene og sammen med andre. I dag er det sammen med en coach (og veldig kul dame) som heter Sissel...

Hey - I'm back!

Ja,ja vet at jeg har vært tragisk lite flink blogger, men har ALTFOR MYE å gjøre! Jobber veldig mye, men har også hatt litt ferie med fam'en.Var i Kroatia med 27 jenter på trim & spa reise i fo...

Fett er ingen sykdom!

Kjenner du igjen denne gjengen ?Jepp, det er det norske laget fra realityserien "Slankekrigen" som gikk på TVNorge høsten 2005. For to år siden på denne tiden var jeg i Estland og trente ...

Takk for i går!

Takk til alle som møtte opp i Frognerparken igår! Det var kjempebra apeller av bl.a Per Ditlev-Simonsen, Inga Marte Thorkildsen og Christian Ringnes. Felles i alle appellene er kravet om at menn må...

Se filmen fra fotoskytet!

Sommerhilsen!For tiden stresser vi fælt med å få sammen penger nok til å få opp i hvert fall et gambisk lag til Norway Cup. Det er så flott å se folk engasjere seg! Lyst å hjelpe til? Se HER. I dis...

Takk for i går!

Takk til alle som møtte opp i Frognerparken i går! Det var kjempebra appeller av bl.a. Per Ditlev-Simonsen, Inga Marte Thorkildsen og Christian Ringnes. Felles i alle appellene er kravet om at menn...

Kom til Frognerparken 21. juni kl 16.00

21. juni mobiliserer SpareBank 1 og Radio 1 alle innbyggerne i Oslo til å vise at vi bryr oss om jentene i byen vår. Nå arrangeres det en dag for jentene i Oslo der målet er å engasjere og motivere...

Gledelig dansk overraskelse!

Jøss - les: uvante toner fra våre danske naboer. Det meste man har hørt fra den kanten de siste årene er preget av trangsynthet det har værtmerkelig å forbinde med detsom skal være den friedanske f...

BLI SPONSOR AV ET GAMBISK FOTBALLAG

BLI SPONSOR AV ET GAMBISK FOTBALLAGTIL NORWAY CUP 2007Hjelp den frivillige organisasjonen GIFTS.www.giftsfootball.comGIFTS er en liten, frivillig organisasjon som hvert år samler inn penger for å f...

Hva feirer du egentlig?

Om noen få dager er det 17.mai. De fleste av oss er ute og feirer på en eller annen måte. Har du tenkt noe særlig over hvorfor du feirer, hva du feirer? Det er jo gøy å gå i tog og rope hurra, pynt...

Kom og tren med meg!

På mandag (14/5)er det siste gangen det er mulig å bli med på 30 minutters morgentrim på Jernbanetorget. Deler av trimmen blir vist på Go'Morgen Norge på TV2. Til nå har det vært litt småslapt ...

Fuck klamydia!

Jepp, det er navnet på filmen NSRR som jeg er styremedlem i har vært med på å produsere. Hvorfor? Norge ligger på bånn i kondombruk og på topp i antall klamydiasmittede. Det er igjen en økning i sm...

Bruker du trimrommet?

Veldig mange bedrifter har et trimrom. En god del av dem er til og med velutstyrt, rene, pene og tiltalende. Problemet er at ikke så mange bruker dem. Faktisk er det de som trener mest ellers som b...

Ikke vent på lysten!

Det er mange som begynner å få panikk for bikinisesongen. Det merker jeg på antall henvendelser. For det første har jeg aldri skjønt hvorfor vi jenter "må" ha på oss bittesmå bikinier på ...

Jeg har bursdag i dag!

Susanne tok bilde av meg akkurat nå med mobilen sin!Hey! Det er bursdagen min i dag! WOW!! 45 år ? det er ganske sprøtt. Jeg har jo levd en god stund og opplevd vanvittig mye og likevel er det som ...

Skokaos og finale i GIFTS fotballturnering i Gambia

Dette ser pent og pyntelig ut, ikke sant? Feil! Da vi skulle dele ut fotballsko ble det helt kaos og vi har bestemt oss for at alt skal deles ut via skolene bortsett fra 500 par som skal doneres ti...

Teater, fotball og trommer i Gambia

Taxituren ble avbrutt av motorstopp, men det gikk bra. I dag er det finale i GIFTS turneringen og vi skal dele ut flere tusen par fotballsko. Vi fikk 7500 par helt nye sko av Gresvig ASA og de i ti...

Ja her blir det ikke mye..

Det er tydelig at Blogsoft har problemer, for det går ikke an å legge inn bilder har. Du har kanskje lagt merke til at layouten på siden er helt rar og at elementene ligger helt feil, osv..? Vel så...

Going strong in The Gambia!

Ok, jeg innrømmer det - i dag blogger jeg bare fordi jeg har lovt å gjøre det hver dag. Er altfor mett egentlig. En lang og varm dag ble avsluttet hjemme hos familie her i Gambia. Vi hadde med en d...

Første dag i Gambia...

Kom frem i går kveld. Vi er de eneste gjestene på det nye Sheratonhotellet. Det er egentlig ikke åpent ennå, så en del byggearbeider på gang, men rommene er nyyyydelige. Dette blir et fett sted med...

Gambia here I come!

Igår var det kjempegøy på Esper'n på Hamar! Holdt først et foredrag og så masterklasse etterpå. Moro. Det er virkelig et flott treningssenter! Jeg kommer aldri til å slutte å undervise aerobic ...

Tilbake i Norge fra Marokko!

Hei! vet jeg har vært slapp på bloggingen! Har akkurat kommet hjem fra Marokko der jeg har hatt trimreise med 30 jenter. Vi har hatt det helt topp! Har trimmet hver morgen og ettermiddag og vært på...

Ikke smil til menn som slår!

FN har identifiset vold mot kvinner somkanskje den viktigste kampsaken innenfor menneskerettigheter og kamp mot fattigdom.Det utføres vold mot kvinner i alle land i alle samfunnslag og alle religio...

Ingen kvinne skal måtte dø for å gi liv

I dag, den 8. mars 2007, kommer 1440 kvinner til å dø i forbindelse med graviditet eller fødsel. Det tilsvarer én kvinne i minuttet, eller fire jumbojetfly fylt med gravide kvinner. Men ingen kvinn...

En helt vanlig søndag i et fredelig hjørne av verden.

Sitter og kikker ut av vinduet og ser at dagen er passe grå. Stod opp 07 og har lest Dagsavisen (HVA? Leser du ikke den i helgene? Skaff deg abb. med en gang). Jeg liker Anders Hegers komment...

Hva er nytelse?

Brudeparene er i farta!  Du har kanskje fått med deg at jeg hjelper 2 par som skal gifte seg til sommeren med å komme i form?Nå har jeg tatt en runde med hvert par på s...

Her er min nye bok!

 Litt reklame må man jo ha lov til å bedrive på bloggen sin! Nå håper jeg selvsagt at du løper inn i nærmeste bokhandel og kjøper den og at du...

Gerd Liv Valla - igjen!

Ok – alle sier sin mening om Valla saken – selv de – oj, nei – nå må jeg passe på å ikke nevne navn – som absolutt IKKE, jeg gjentar IKKE er &a...

Overkill?

Det er januar og mer enn noen gang tidligere flommer mediene over av treningstips, kostholdstips, artikler om vitaminer, enzymer, kolesterol osv osv…Til og med jeg som jobber med dette p&ari...

Ta det rolig - endringer må ta tid!

Nyttårsløftene skal innfris og her ser du de to parene som ble trukket ut da Go'Morgen Norge på TV2 lette etter par som skal gifte seg til sommeren og som  gjerne vil ko...

Jeg er paa Cuba.......

Og har ikke tilgang til nettet annet enn akurat naa for naa er jeg paa et hotell i Havana. Verdens vakreste by forresten, paa tross av en god del manglende vedlikehold. Er paa solidaritetsbridage o...

Årets beste Julegave!

Jepp, tiden er inne for å bedrive litt reklame. Her ser du en av menyene på den siste DVD'en min. Det er over 2 timer trening (inkl lite kostholdskurs)Anbefales og slår pusten...

Hvor lenge varer Jul?

I disse dager blir jeg oppringt av mange journalister som skal ha tips eller enquêtesvar til sine spalter. Tema er f eks hvordan unngå å legge på seg i julen, hvordan minske...

Abort eller ikke abort?

Karita Bekkemellem får refs av handicapforbundet fordi hun i et tenkt dillemma mener hun ville valgt å abortere dersom hun fikk vite at barnet hun bar på hadde en kromosonfeil. If...

Siste gang for Et Lettere Liv

Ja, da er siste episoden av Et Lettere Liv sendt. (Reprise på søndag om du gikk glipp av den). Det har gått utrolig bra med Andreas, Cal, Caroline, Sveini, Veronica og Thea! De h...

Rapport fra Mozambique

I et lettsindig øyeblikk lovte jeg i går å sende reisebrev hver dag fra Mozambique der jeg er akkurat nå. Det blir kjapt idag - det har vært en laaaaaang dag. Har v&a...

Jeg møtte Henning Mankell i Mozambique ikveld!

Her er vi på plass i Mozambique! "Vi" er UNFPA Goodwill ambassadører fra Norge, Sverige, Danmark og Finland. Her blir vi tatt imot på flyplassen av de som jobber f...

Mitt yndlingsdikt - kan du skaffe meg platen?

Jeg er ikke akkurat en ivrig diktleser, men et dikt av Karin Boye betyr mye for meg. Ikveld har jeg lyst til å dele det med deg. Jeg har også en tjeneste å be om. For mange å...

Hurra for Mia Gundersen og Margreth Olin!

Hurra, Mia og Margreth!  Jeg ble så stolt og glad da jeg leste Mia Gundersens raske reaksjon på det at småbarnsfar Farooq Ahmed (26) fikk avslag på kjøp av dr&os...

George Michael ruler!

Dagen min igår: Tok bilder til den nye boken min som kommer ut i Januar. Masse kule øvelser for rygg & mage. I dag er jeg støl etter å ha tatt noen hundre bilder - fotogra...

Ekte menn etterlyses! Hilsen Runar. Bill.mrk "Frustert, snart med ny bok?"

MANNSKAMP: Kvinnekampen har gått for langt. Det vi trenger nå er en mannskamp, mener forsker Runar Døving.Jeg har sittet og skrevet 3 lange innlegg her og prøvd å sv...

Takk for flaksen!

Rosa Sløyfe aksjonen til Kreftforeningen er i gang. Jeg er ambassadør. Hvorfor? I solidaritet med de som blir rammet. Ikke bare de som blir rammet av brystkreft, men av kreft i a...

Vold koster flesk!

Tilbake i Norge etter en uke i sand, strand og trening i soloppgang og solnedgang. Det er helt utrolig hvor kult vi har det på trim&fitnessreisene. Tenk deg 38 damer i alder 20 og noe til fem...

OK å være full i Norge?

Takk for alle kommentarene både om hva du synes om Et Lettere Liv og om andre ting jeg har skrevet om her i bloggen. Jeg skal besvare alle innlegg, men ikke før i neste uke for akkurat...

Verst kledd - igjen!

Hi-hi - jeg er kåret til en av de verst kledde på God Kveld Norge festen fordi man kunne se BH'en min (Åja, den var hvit og ikke sort - så fælt!). Det samme skjedd...

Hva synes du om "Et Lettere Liv"?

Yes, da var vi igang med Et Lettere Liv. Programmet har fått litt juling i forkant - et par-tre indignerte eksperter som har kommentert osv, men jeg er mer interessert i hva DU synes! Je...

Friday's - Hard Rock Café 0-1

I dag skulle min eldste sønn og jeg kose oss litt i byen og møttes på Karl Johan der han hadde fått et glimt av Maradona som er en tur i Oslo. Hadde egentlig tenkt å...

Nyt livet mens du har det.

Jeg fikk en trist nyhet i dag. En jeg verdsetter meget høyt er død. Maria Thommesen som har vært min kollega i TV2 og min lærer i ernæring er død etter lang t...

Ikke dø før du dør!

Jeg må gi en hyllest til Mari Boine i dag! Jeg hadde ikke før hentet inn morgenavisen (Dagsavisen) før hjertet mitt hoppet av glede! For en kraft, for en kvinne!  Mari...

Mer mat til ungene!

Nordlys har spurt 68 barnehager i Tromsø kommune om deres matvaner. Jeg var ikke videre imponert. Ungene får i seg for lite fiber, proteiner og noen vitaminer! Situasjonen er ikke unik...

Svømming er god trim - for alle!

 Ja, i dag var jeg tilbake på Go’Morgen Norge i TV2. Det er en utrolig hyggelig gjeng som jobber der. Fikk ønsket den nye programlederen Arill Riise velkommen også!Hve...

Setter du pris på helsen din?

Har akkurat kommet hjem fra noen dager i Trysil, eller Nybergsund for å være dønn presis. Utrolig digg å dra vekk noen dager sammen med familien. Vi dro ut hver kveld for &...

Blogg om dagen min 08/08/2006

I dag tenkte jeg at jeg skulle være flink blogger og fortelle litt om meg selv og min dag (er det ikke det som var meningen i starten av bloggdealen?) Det har vært en ganske stress...

Mor Afrika kaller!

Det skjer ting i verden – overalt er det konflikter og bråk. Hva gjør vi? Leser aviser og prøver å følge med så godt vi kan selvsagt. Men vi er så...

Takk Norway Cup!

Jeg var inne for en stund siden og skrek etter penger for å finansiere 2 lag (1 gutt, 1 jente) fra Gambia slik at de kunne være med i Norway Cup. Den største jafsen av budsjettet...

WOMEN ARE AGAINST WAR- ANY WAR!

Ok, jeg vet at det er altfor lenge siden jeg har vært på, men jeg har hatt skikkelige kvaler. En velsignelse ved å være på et så innelukket og isolert sted som d...

Fikk du en kjønnssykdom i dag?

Det har vært så mye skrevet om prostitusjon i det siste. Gatebildet er i enkelte strøk i mange norske byer preget av et tilsynelatende økt antall prostituerte. Det har v&a...

Fotballspillere er s-e-x-y!

Herregud, hva er det som skjer med meg?? Jeg har faktisk sett flere fotballkamper i løpet av VM. Senest i kveld med en superspennende Frankrike-Brasil kamp som fikk meg til å hoppe i s...

Kari trener landslaget i håndball på Lanzarote!

Hei! Her kommer en liten hilsen fra Lanzarote der jeg er i full gang med å spille inn den nye serien "Et Lettere Liv" som handler om 6 overvektige ungdommer som ønsker nettop...

Overvektige barn - snart slanke!

Her er mitt nye hjem! De neste 6 ukene skal jeg være her på Lanzarote og hjelpe 6 ungdommer ned i vekt. Jeg har ikke møtt dem ennå, de kommer ikke før i morgen, men ...

Umulige unger finnes ikke!

En gledelig nyhet i dagens VG. En barnehagestyrer har sett seg lei på at barns behov for fullverdig ernæring blir neglisjert i barnehagene. - Ungene får for lite mat, for sjelden ...

Jeg trenger penger!

I Gambia står nå et helt fotball-lag av 15 år gamle jenter og håper på å komme til Norway Cup. Vi trenger 250.000.- Jeg er en av dem som står bak GIFTS&nbs...

Har Gud blitt feit?

I dag var jeg i den katolske kirken i Oslo fordi en del ungdommer jeg kjenner skulle bli konfirmert. Det er rart, jeg er verken rojalist eller nasjonalistisk i det hele tatt, men klarer ikke la v&a...

Falske fjes selger!

Vi er inne i den femte dagen av trimturen min til Sardinia. 24 damer er vi i 20, 30, 40,50 og 60-årene. Hver morgen og ettermiddag er det trim med meg, og tiden i mellom er full av alt det ma...

Hva er fitness?

Tenk deg om og kjenn etter på hvilke assosiasjoner du får. Hvilke ord? Hvilke bilder? Jeg tør ta sjansen på at ordene kan være: slank, sterk, markert, muskuløs...
Kari Jaquesson

Kari Jaquesson

55, Oslo

Trim, mat og hvile er selvsagte ingredienser i en fitness livsstil. Men fitness handler om mer. Fitness handler om alt fra biceps til politikk! Med andre ord: i bloggen kommer jeg til å skrive om alt mulig.

Kategorier

Arkiv

hits