Diverse

Jeg har flyttet bloggen

Hei kjre bloggvenner. Fra n av er jeg HER   

Kan ikke tenringen bare f sove?

Akkurat n sitter jeg og drikker min morgenkaffe. Det er den beste! Jeg gleder meg til den allerede fr jeg gr og legger meg om kvelden, ha-ha! Jeg har alltid vrt den frste i familien til st...

10 r siden min frste gang!

Tirsjubileumet for bloggen min gikk stille forbi i mai i r. Ikke s rart at jeg glemte det selv, jeg har nesten ikke har vrt "p" de siste par rene. Om jeg gikk lei? Nei, egentlig ikke, jeg men...

Verden er stor!

Jeg er s heldig at jeg flere ganger i ret arrangerer trim & spareiser. P reisene deltar damer i alle aldre og alle er p forskjellig trenings"niv". Men jeg er ekspert p tilrettelegge slik at...

reise gjr livet strre!

De perfekte feriene som sier "Ja,takk - begge deler". Masse trim og gode opplevelser! Her er oversikten for 2015. Sammen med meg kan du oppleve en helt fantastisk mte feriere p! Du reiser til ...

Takk for et flott r!

Jeg er ikke nostalgisk anlagt men tenkte jeg skulle se bakover p ret som har gtt. Det er jo en del lrdom i evaluering, eller hva? Og mye kos har jeg funnet ut i dag ved se littegrann tilbake....

Fakkeltog mot mobbing

Jeg hadde ikke anledning til delta i fakkeltoget i dag, men jeg synes det er flott at s mange valgte vise sitt engasjement p den mten. Jeg bare hper at de samme menneskene er obs p hva mob...

Vi gr for Agnes: Kjendismarsj 9.oktober!

Dryt tjue kjente profiler fra teater, musikk, TV, Radio, idrett og jeg skal torsdag 9/10 "G For Agnes". Vi starter klokken 11.30. Sted: Elixia Lambertseter Senter i Oslo. Agnes er en liten pik...

Utfordring for juni

her ser du den:

Gratulerer med dagen, kjre Ingrid Espelid Hovig!

, som vi gledet oss de kveldene det var Fjernsynskjkken p TV. Da jeg var liten var det jo bare n kanal og det var NRK. se Ingrid Espelid Hovig lage mat i TV-kjkkenet var spennende, interessa...

Om du lurer

p om vi trenger feminisme ta en titt her:

Har du bikinikropp? Ta testen!

Har du bikinikropp? Ta testen HER! Sommer og sol - det betyr bikini, ikke sant? Eller kvier du deg? Mange kvinner orker ikke tanken p g p badestranden fordi de ikke synes de har en "bikinikro...

Ha en fin festdag!

Vet ikke hvordan vret er der hvor du er, men i Oslo skinner solen og det ser ut til bli en kjempefin dag! Jeg skal straks g og vekke Yngste Prince Charming og heise flagget, s drar vi avsted! ...

I dag feirer vi!

Jeg var 14 r fr jeg skjnte at det ikke var pappaen min hele Norge flagget for den 8.mai. Han hadde jo bursdag og det var liksom helt naturlig at hele nabolaget flagget. Han var umtelig stolt...

Livet - for en herlig reise!

Heisan! Jeg har bursdag i dag og ville bare svippe innom for si at livet blir bare diggere og diggere! S kjre, ste 25, 25 og 45-ringer med "livskriser" - (ja, har faktisk mtt folk som synes ...

Det vakreste som finnes

Det vakreste som finnes er jo livet i seg selv. Og noen ganger stter en p ordlyder som fanger dt p en s vakker og m mte at man kjenner strengen som er festet i hjerteroten og inn i vissheten...

Morsom jobb!

De siste to dagene har jeg jobbet p ledersamlingen til Mester Grnn. Det er Norges beste blomsterkjede - bde fordi de har fine butikker OG fordi de er flinke til selge flotte blomster som ogs ...

For en knalluke!

Det er sndag kveld og jeg sitter og tenker over alt uken har inneholdt av eventer og mter. Jeg har mtt s utrolig mange hyggelige, interessante og engasjerte mennesker! Det aller beste jeg vet (...

Sykt god sjokoladekake!

Oppkriften til kaken som gjorde dommerne p Kakekrigen mllse ligger HER. kanskje noe kose seg med i helgen? #kakekrigen#sjokolade

Ja til mer plse p TV!

Kakekrigen i kveld!

Jeg vant i gr, hvordan gr det i dag, mon tro?kl. 20.30 p FEM #kakekrigen #fem #cupcakes

Prinsesse/sjrver-inndelingen - nok er nok!

Nok rosa og lysebl inndeling av verden n. Kjnns-segregeringen fra produsenter av alt fra egg til leker og klr er bare avskyelig.Hvorfor skal jenter vre rosa og gutter lysebl? Hva om sm gutte...

Busted!

#abort#republican

God Jul!

Herlig soundtrack til dagens forberedelser! Selv er jeg HER akkurat n, holder p pakke ut av kofferten og hrer p denne!

Deadline er s gy

Bare en liten pminner

#penger#gjeld#frihet#livsstil

Inni er vi alle levende

Musikk er magi - Sett av 6 1/2 minutt til se hele denne filmsnutten (hent frem Kleenex, det vil du trenge). De fleste av oss kommer til bli kjempegamle. Mange av oss kommer til bli demente.(va...

Girls just wanna have fun!

Jeg er s heldig som mter mange herlige damer gjennom aktivitetene mine! Foredrag, trening, trimreiser og andre sammenhenger. Vi jenter vet kose oss (sammen). Og det morsomme er : Det gir seg ik...

Beautiful Body Project

Dette diktet er fra DENNE SIDEN som jeg anbefaler deg ta en rundtur p. Masse klokt og masse vakre bilder. Daughter byKath Sargent I askedmy5 year olddaughterAre you beautiful? "You are, Mama!...

Billedbruk - igjen!

For ikke s lenge siden uttrykte jeg min skepsis for utviklingen av billedbruken som ledsager "Strong is the new skinny" osv i media. Det har tydeligvis ikke gtt noe srlig inn p deskene rundt i ...

"Finn din stil" - ja srlig!

"Vr deg selv", "individuell stil" og andre uttrykk florerer i media, mest av alt i dameblader og p damenettsteder. Men det er jo et spill for galleriet, du skal slett ikke ha din egen stil, du sk...

Fin dag fr dagen i gr!

For en hyggelig kveld! Vibeke Klemetsen donerte et yogakurs til inntekt for GIFTS (www.giftsfootball.com). I gr kom en gjeng jenter hjem til meg og vi hadde en superkveld! Jeg lempet ut alle mbl...

Et yeblikk i tiden - one billion.

Et yeblikk i som jeg fikk lyst til dele. Et magisk yeblikk med mine to sm gambiske nieser. holde dem i hnden, fortelle dem ting, glede meg sammen med dem, nyte skjnnheten som er livet, hav...

GIFTS - support youth football in the Gambia!

Jeg reiser til Gambia om noen dager. For niende ret p rad arrangerer vi (www.giftsfootball.com) fotballturnering for barn & ungdom. Om du har lyst til bidra er det supert! Innsamling av fotba...

Sol i hjertet!

Vet ikke hvordan vret er der hvor du er, men i Oslo er det grtt! Men hva s? Hent frem solen i ditt hjerte, gjerne med solfyllt musikk p hyt volum og DANS! Da kjenner du varmen bre seg gjennom ...

Noen tradisjoner kan gjerne bare visne hen.

Har akkurat gtt p t-banen p Nationalteateret. P stasjonen er er det en hel vegg, kanskje to og en halv meter hy med damer som danser rundt i hofteboldere og blondeunderty. Jeg er s lei av ...

Noe se frem til?

OK, la oss vre enige om at november kanskje ikke er den mest sprelske mneden. Det er mrkt, og i dag er det en hel mned til lyset "snur". Men, om man har noe lyst se frem til (Jul, for eksempe...

Hjelp, jeg er overvektig!

Kom over denne kronikken i BT i dag: Hjelp, eg er overvektig! Og mtte sporenstreks ringe opp forfatteren for si JIPPI! Han og jeg er helt p nett! NYT LIVET UANSETT STRRELSE, ikke sett deg s...

Poesi lfter dagen!

Yngste Prince Charming og jeg har jobbet med dette diktet som han skal lre seg til i morgen. Det er s fint, s jeg ville dele det. The Mist and All by Dixie Willson I like the fall The mis...

Vi koser oss i Miami

Etter start med tur p stranden og mage/rygg session, litt frokost og soling var det tid for sightseeing. VI ble hentet av vr kule guide Peter og fikk se s mye! Han er bde flink og morsom! Det b...

Pausegym

Ingen action her p bloggen p minsten uke. Om noen timer reiser jeg til et av mine favorittresorter og kose meg med jentene! Attptil er den fikensesong. Mmmmm Du kan ogs bli med meg p trim & s...

Sommerminner Oslo- San Diego

I sommer var jeg p reise i USA. Blogger litt om forskjellige ting derfra fremover. Det var relativt digg bli oppgradert til business sa jeg skulle borde flyet fra London til San Diego. Det er n...

Kvinners kjrlighet

Kjrlighet er den eneste valide valuta.For en kvinne kan det handle om: http://www.vg.no/nyheter/utenriks/artikkel.php?artid=10051344 

Fest i Ekebergskogen - Mariannes apell

I gr var det folkefest i forbindelse med vrt arbeid for verne Ekebergskogen mot uvettig utbygging. Her er Marianne Sundes apell. Den er virkelig verdt lese: Kjre alle som er samlet for ...

A poem lovely as a tree

I dag har jeg grtt. Jeg forteller mer i morgen eller senere. For si det slik: I dag er det mange fugler som ikke kommer til finne reiret sitt. Motorsager leid inn av rik mann kutter hardt og r...

Buuuursdag!

Bursdag! Frisr Trening Lunsj med mamsen (hey, det er hun som ga meg livet!) Eventuelt Stor fest? Hmmm... ja kanskje nr det er litt varmere.

Jeg tok feil!

Jeg lovte svare alle innlegg under "Vi skal ikke operere unge fete.", men hjeeeelp, det er 325 kommentarer, men har ikke nubbsjangs.Det ville tatt meg en hel evighet, ikke minst fordi hver gang m...

Svarer alle

senere, har tatt litt fri; forrige uke ble HEKTISK!

Hei p deg!

Jeg regner med at det blit litt ekstrabesk her i dag. Jeg er intervjuet i Dagbladets torsdagsmagasin. Nr det er slike ting p trykk pleier det komme en del "nye" inn hit! Velkommen - bla gjern...

Yrkesforbud for rykende leger og sykepleiere?

Et sykehus i Pennsylvania, USA vil fra n av ikke ansette noe personell som ryker, heller ikke leger og sykepleiere. Det vil bli gjennomfrt tester for avdekke niktotinbruk ved eventuell ansette...

lese

Mmmmm jeg elsker lese. Alt mulig, nye bker, gamle bker. Akkurat n holder jeg p med Ken Follets nye - den er fin, men veldig , hmm, TV-serie materiale-aktig, har bare kommet ca 90 sider inn i ...

Gratis julegaver!

Det er mye flotte produkter i butikkene om du vil gi noen treningsutstyr. Pass p at OM du vil gi noen noe slikt utstyr s er det noe de faktisk kan komme til bruke. For eksempel: Vet du at sykke...

Long time .....

Hei p deg! Ja, her er det ikke mye du hrer fra meg om dagen og det er bde fordi jeg har reist s masse! OG fordi det er s fort gjort bare legge inn ting p FB. Klikk LIKE p FB siden min, d...

Comments not needed

http://www.youtube.com/watch?v=1L6kPIQOId8&feature=youtube_gdata_player http://www.youtube.com/watch?v=ZUNzINzZnjc "The President does not have power under the Constitution to unilaterally auth...

En liten ball i universet...

I gr kveld kjrte jeg i bil fra Oslo til Askim. For en fullmne som stod p himmelen! En god pminner om at vi bor p en liten (vakker) ball i det uendelige Universet. Tenk s sm vi er - sm ...

Smil!

Et smil er aldri bortkastet! Prv!

Nye vandringer - kom og se Ekebergskogen og planene!

Sndag 3/7 kl 13 med Camilla Williams Tirsdag 5. juli kl 17 med Kari Jaquesson N kan du bli med p en omvisning i Ekebergskogen og f se hva planene for en skulpturpark faktisk han...

Hva vil de med Ekebergskogen? Det kan du finne ut!

N kan du bli med p en omvisning i Ekebergskogen og f se hva planene for en skulpturpark faktisk handler om. Ved g gjennom skogen med guiding som er laget med reguleringsplanen som basis fr d...

Debatten er i gang - og godt er det!

I kveld var det debatt p "Aktuelt" Innslaget kommer 11.25 inne i sendingen. Det har mye aktivitet den siste uken, gitt. Og godt er det, for det viser seg at de frreste er klar over omfan...

Livet

Nyt det, det er ganske kort, vettu! 

All I want for my birthday is....

Og gjerne et bidrag til GIFTS - fotballaktiviteter for barn og unge i Gambia - det minste landet i Afrika! Psketurneringen starter den 16. Konto 1503.11.86843 Tusen takk!

Memo to self: ikke sykle oppned i stekende sol....

I morgen p Fangene p Fortet kan du se meg gjre noe av det rareste jeg har vrt med p. Jeg er jo ikke akkurat spenningsskende, s ekstremsporter er ikke noe for meg. Jeg kan g milevis p rolle...

Finn Schjlls ukjente snn!

Ny Fatburner DVD - gjr deg klar til ha det GY!

Oooooah! En ny Fatburner DVD - med Step. Step er s bra! Du forbrenner som ved jogging (sykt mye, med andre ord!) , men belastningen er som ved ging! Dessverre er det mange steder det er overdreve...

Et av verdens beste treningsapparater! Helt genialt!

JA - det er p markedet!!! Les mer HER!

Rett fra skibakken?

Neida, er bare skrudd sammen snn at KOMFORT vinner nesten alltid over FORFENGELIGHET. Boblebukse & Co; er standardantrekk nr jeg er ute i minusgrader. Jeg kommer alts IKKE rett fra skibbaken, me...

lide for skjnnheten - gr du rundt p t?

En god del jenter bruker mye hyhlte sko. Srlig har serien Sex og Singelliv (som jeg elsker) satt et enormt fokus p dette med "skogale" jenter som hovedrolleinnehavere. Dessverre er det veldig m...

Vi m beholde Oslo Hospital - skriv under oppropet!

Jeg skriver til deg fordi jeg har engasjert meg i en kamp mot nedleggelsen av Oslo Hospital. Det haster, det blir banket fast i lpet av kort tid. (opprop skriver du p her: http://underskrift.no/u...

Hold deg fast, det blir bedre!

Alle kan vi ha "pjuskedager" der man ikke fler seg videre inspirert eller lett til sinns. Jeg er skikkelig heldig, vkner i godt humr hver dag UNNTATT en eller to dager i mneden (jaaaaaa-egglsn...

Svar til den anonyme jungelfeberfyren (eller er du en dame?)

Ja, bde frokostdebatter og fettdebatter bringer frem mye rart fra mrkets kroker. Jeg har spesielt n (eller fler, innleggene er postet underflere forskjellige navn) som er veldig opptatt av afrik...

Et offer for fett?

Det er ganske utrolig at s mange tror feit betyr dum, eller mindreverdig eller noe annet enn det det faktisk betyr, nemlig feit, alts beskrivelsen av en kropp med mye fett p. Jeg vil ikke sre n...

Fedme provoserer - men ingen grunn til panikk selv om VG har kreativ frihet!

Dessverre klarte ikke VG motst fristelsen og laget en forside med noe som skal fremst som et sitat fra meg. Jeg har vrt lenge i gamet - derfor tar jeg alltid sitatsjekk skriftlig. Det gjorde j...

Back in town

Har vrt en uke i Kroatia med en herlig jentegjeng. Vi var 31 med meg og trente morgen og ettermiddag, var p fjelltur, spiste MASSE deilig mat, badet, solte oss og hadde det bare HELT topp! Om du...

Her er jeg hele uken!

Klikk p bildet:

Litt av en helg! Party, Party

Jeg er mye rundt omkring i forbindelse med jobb og nr jeg er i Oslo er jeg en skikkelig hjemmegris. Men i helgen har det vrt bare fornyelser ute i "felten". Fredag var det fest for God...

Travelling by train.....

Fikk denne p mail. Mtte bare dele den, synes den er s st!Emne: E-MAIL FROM AN ARAB STUDENT TO HIS DADAn Arab student sends an e-mail to his dad, saying: Dear Dad Berlin is wonderful, people are...

Finn Schjll solgte meg i dag!

Ja, i dag ble jeg faktisk solgt p auksjon. Finn Schjll arrangerte auksjon til inntekt for Frelsesarmens rusomsorg. Det var et flott arrangement p Lysebu. Folk betalte en fast pris (1000,-) for ...

Zumbaparty p Gold's Gym i Oslo 4/9/2010

Gold's Gym inviterer til Zumbafest lrdag 4.september. Alle billettinntektene gr uavkortet til GIFTS - som driver 4 fotballakademier og andre tiltak i Afrikas minste land Gambia. Dette m du v...

Livets uutholdelige letthet

Forsikkert 20 r siden siden s jeg filmen ved samme navn, som tok utgangspunkt i romanen av Milan Kundera. Fin film, absolutt, jeg tenkte "Hmmm den boken m jeg lese." Men det ble ikke n...

Hagen min - produserer tross omsorgssvikt.

Hagen min heter bare "stakkars". Den fr ikke mye stell, stakkars liten. Naturtomt er et mildt uttrykk for hvordan den har utviklet seg. Lvetannen har ftt overta p grdsplassen. Bringe...

Reddet av Gossen IL!

Phew! I dag ble jeg reddet av en hel gjeng Norway Cupspillere fra Gossen IL. Jeg var oppe p Sletta for henge opp banneret jeg har sydd (selvskryt kommer lenger nede p siden, he-he) Jeg gjr meg...

Ta med sko til Norway Cup!

Kom og lever sko til oss p NORWAY CUP! Hvem er "vi" ? Jo, det er GIFTS. Vi samler hvert r inn fotballsko, drakter, og alt annet av fotballutstyr og sender det til Gambia. Det drifter vi...

En evig krig?

P Dagsvisens side2 er det i dag en kronikk du br lese.Mange rare leserkommentarer under denne kronikken, men jeg er helt enig med rnhi. Let's get out. Like lite som invasjonen av Irak handl...

La baby g med rumpa bar! Tante Karis leksjon i barnestell nummer 1 (det kommer fler)

I lpet av sommeren har jeg vrt s heldig ha nrkontakt med bebiser og smbarn. KOSELIG! Gleder meg allerede til bli bestemor, jeg selv om det nok er noen r til! N m jeg snart begynner ma...

Frstegenerasjons nordmann?

Jeg lurer p hva jeg skal kalle meg? Faren min kom fra Algerie via Frankrike, mammaen min er norsk. Hva er jeg da?Kong Olavs's mor var engelsk, pappaen dansk. Skulle vi egentlig omtalt ham som ...

Hittil i sommer --- tempo, tempo!

Hmmmm... hva har jeg gjort siden sist? Jeg ble i Frankrike en stund bde for filme litt og Zumbainstruktrkurs. det var GY! Til lunsj kjpte jeg det samme begge dagene: Nydelig salat av linser o...

P konferanse i Latvia

I disse dager befinne rjeg meg i Jurmala, ved Riga i Latvia. Det er Regional Council IPPF. Vi er drye 100 personer og det er et tett program med mange spennende teamer innenfor Seksuell og Reprodu...

Kan helvete fryse? Om du leser NOE i dag M du lese denne!

HELL EXPLAINED BY CHEMISTRY STUDENTThe following is an actual question given on a University of Washington chemistry mid term. The answer by one student was so 'profound' that the professor...

Siste dag i Alvor

Ja, Alvor er navnet p stedet jeg har vrt p den siste uken! En herlig gjeng har vrt med meg p trimreise. Her har vi kost oss med trening morgen og kveld og masse fersk sjmat. Her er det rett f...

I Portugal

Ankom Portugal med en herlig gjeng jenter i dag. Her skal vi trimme, bade og kose oss i en uke! SPist digg mat og n er detZZZZ..Har ikke sett s mye enda, men kikket litt rundt fr vi gikk og spis...

Grattis til = Oslo!

Neste gang du mter an av selgerne av bladet = Oslo (ErLIkOslo) kan du godt stoppe opp BDE for kjpe bladet (det er faktisk mange gode artikler der og veldig mye bra bilder) OG for gratulere!=...

Dance og teater

Etter 4 timer Zumba i gr var det relativt digg med pizza og bowling. Min yngste snn ble 10 r i gr og det var det han nsket seg. Vi hadde Zumba Charity event p Gold's Gym i gr og det var ...

Kthet, religion, skam, incest, autoritet, maktmisbruk, abort, religion.....

Og mye mer ser du her: M sees! Billetter HERSkuespillerne er virkelig dyktige og for noen stemmer! Kjempebra. Det er jo ogs masse herlig forelskelse og glede med i stykket, men det tar opp vanske...

Har spist og spist

Ikke noe bilder, dessverre for kameraledningen ligge igjen hjemme, men jeg startet dagen med kokkelering paa cookbookfair. Kjempegoy! Har siden det spist meg gjennom dagen, for det har vaert mange ...

Smsnakk om en pudding og kaldt vr.

Kaldt, ja, men med ull innerst gr det helt fint. Jeg setter grensen for bli andpusten utendrs ved minus 10. Det er IKKE sunt for luftveiene & lungene dra inn superkald luft i dype drag og hyt ...

Bare 21 dager igjen!

I dag komme rdet neppe til bli ordentlig lyst. Dagene r virkelig korte n - over 12 timer kortere enn 21.juni her i Oslo. 21. desember er det vintersolverv og da snur det! Da blir dagene lenger o...

Det var det der med dobbeltmoral!

Atter en gang str den katolske kirken i skelyset p grunn av seksuelt misbruk av barn. Saker som man har visst om har systematisk blitt feid under teppet. Hva faen!!! 60.000 dokumenter har blitt ...

Koselig p God Morgen Norge, alle vil ha Wenches mat!

Etter sending er det k for f smake p Wenches deilige mat. Hun er grei og lager ekstra store porsjoner. Neste gang du ser p God Morgen Norge s kan du vite at det er akkurat s hyggelig der so...

Smil litt'a!

P fredag var jeg i butikken for handle og det slo meg: I Norge gr folk og strekker mot helgen hele uken og gleder seg til l"freddan". Hva ser jeg i butikken hver fredag (og mye ellers ...

Feit av slutte ryke?

I gr var jeg p God Morgen Norge og snakket om det med vektkning nr man slutter ryke. Signe har nemlig sluttet ryke (HURRA!). Veldig mange jenter ryker fordi de er redde for legge p se...

Video fra covershoot!

Det er alltid litt lttis skulle posere for cover. Dette er bare starten. Resultatet fr du se i Januar.

Covershoot, sex og politikk!

Travle dager for tiden (N ser jeg vennene mine himle med ynene og tenker "what else is new?" Jeg jobber mest med fitness og livsstil, men bruker ogs en god del av tiden min p frivilli...

Vi skal ikke sove.

Ikveld var jeg p Litteraturhuset i forbindelse med utgivelsen av den nye boken til Erling Borgen:Den skal jeg lese. Gruer meg litt, for vet at det er mye som blir feid under teppet og som er omgit...

Nymalte tr og tlmodighetsprve...

Skal p fotojobb i morgen og da m negler p hender og ftter vre pene. Fransk lakk p tottelottene er jo fint. Deilig sitte med snne skumgreier mellom trne. Jeg sovnet mange ganger underveis,...

Sex is here to stay! Roadmap required!

Jeg blir alltid forundret nr folk er flaue over prate om sex. Mange tror sex bare handler om samleie. " gjre DET" er liksom greia. Hallo! Sex er mye mer enn "DET"! Og ikke ...

Enda en jente drept!

Ja, da har enda en jente ddd for hnden til sin tidligere kjreste. Det er farlig vre kvinne i verden. I Norge er det farlig mest av alt fordi s mange blir tatt av dage av sine menn, kjrester...

Regner bort i Tyrkia!

Jaha - da damen dro fulgte solen etter. Lrdag og sndag var det supervr, men i dag har det lynt og todnet noe helt vilt! Det var et lite gltt midt p dagen s vi tok turen innom markedet. Etter ...

Har ligget nede!

Jeg har vrt i Kemer, Tyrkia den siste uken og dessverre har blogg.no mttet stenge serveren for utenlandske IPadresser og derfor har jeg ikke ftt postet noe. Men n har Rafiq & Co; fikset det s ...

Det er viktig blande seg... det betyr at man bryr seg!

Er mor stresset, deprimert eller ensom nr barnet er halvannet r, kan det forklare angst og depresjon hos barnet som tenring.Artikkelen i dagens Aftenposten setter lys p noe som angr alle. De S...

Tror du det er en shot jeg drikker?

Ha-ha-ha! Ja, det er det, men det er Gazpacho - iskald spansk tomatsuppe! Var p tapaskveld hjemme hos Jenny Jenssen og vi fikk masse digge retter og vinsmaking arrangert av "Dronningen av Rio...

Trim mot depresjon = sant!

Fikk en utrolig koselig mail i gr. Der stod det blant annet:"Digger den siste video`n din Kari; har jeg en tung dag, setter jeg den p, ogs SITTER jeg i sofaen ser p dere, og blir kjempem...

Indoor walking er kult!

Se innslaget HER!Det er s gy prve nye treningsformer! I det siste har jeg vrt med p Indoor Walking og Salsa p Gold's, Kettlebells med Max Puls-gjengen og en annen ting jeg gjerne anbefa...

Et skikkelig kupp for 200 spenn!

Etter klassen min i gr dro jeg ned til Majorstua for Frelsesarmen hadde loppis, dessuten skulle jeg mte en fotograf der for ta bilder til ukesavisenKlar Tale. Ble intervjuet av dem for noen da...

S kulturell!

Jeg reiser veldig mye i forbindelse med jobb og det er jo kjempegy. Men, jeg er glad om vennene mine husker hva jeg heter! Jeg er ikke mye sosial! Nr jeg er i Oslo elsker jeg vre hjemme med gu...

Hva har epler med demens gjre?

I gr var jeg i Lier og holdt foredrag p en informasjonsdag som som demensteamet i Lier kommune arrangerte. "Et godt liv - livet ut". Med p denne dagen var det bde eldre som bruker end...

Kom deg ut! (av huset)

Litt sent - har prvd laste opp disse siden forrige uke, men det er et eller annet galt som skjer. Det er egentlig 4 "behind the scenes" videosnutter, men hper Blogsoft fr hjulpet meg...

Helgen skal bli DIGG!

Det er lenge siden jeg har vrt i Oslo en hel helg, (velnesten, da hele fredagen gikk med p komme seg hjem fra Frde) s dette skal bli digg. Vknet av meg selv kl 07.02 helt uthvilt! Vret er T...

Gutta i A1 kan mer enn synge!

Ikveld 19.30 p TVNorgekan du se om gutta i A1 klarer sjarmere oss damene - Jenny Jenssen og meg. Christian er ikke den fdte kokk, kanskje, men scorer hyt p prsonlighet og ikke minst "bet...

Denne uken er litt shallow med middagsprogram, men mange skal f svar neste uke!

Hei venner! Denne uken er ganske pakket, i gr holdt jeg presentasjon for representanter fra bokhandlere av min nye bok , (Ketsjup er lreit!) p Cappelen Damm sammen med mange andre forfattere, bl...

Hjemme hos Jenny Jenssen fikk vi rtt hvalkjtt!

I gr var det alts middag hjemme hos meg og ikveld er det middag hjemme hos Jenny Jenssen! Hun har et kjempekoselig hjem med masse feste blikket p, blant annet et digert dukkehus p 3 etasjer s...

En nttete start p kvelden......

Denne ntteblandingen fikk Jenny, Christian og Nikis da de spiste middag hos meg. Programmet ser du ikveld p TVNorge kl 19.30.(NB: hy risiko for bli hekta p denne blandingen!) 100 g cashewntt...

Mine gjester p 4 stjerners middag mandag 19.30 p Tvnorge!

P mandag kl 19.30 har jeg Jenny Jensen, Christian Ingebrigtsen og Nikis Theophilakis som gjester. Vi koste oss skikkelig.Her er noen bilder fra innspillingen:Gjr klar apritiffen og kjempegode kr...

Update fra Kroatia

I dag gikk noen av jentene og jeg tur opp til en kirke som ligger p 600 moh. Ganske s bratt stigning! Det var s fint. Mesteparten av turen var p sti og landevei. Det l litt tke over Opatija s...

Fiken Fiken Fiken, tralalalala!

N m jeg g og legge meg. Imorgen tidlig er det aerobic med jentene jeg er med i Kroatia. Vi koooooser oss og spiser middag under stjernene.En av jentene hadde bursdag og da mtte vi overraske med...

P vei til Kroatia!

Hei - har akkurat kommet hjem fra Trysilrypa. 3200 jenter som gr/lper i Trysilfjellet. det er mange lengder og man tar det i sitt eget tempo. I gr kveld hadde jeg kickoff'en i teltet og i da...

Morgenfugl har gull i munn...

Mmmmm morgenkaffen smaker s godt! Ja, jeg vet det er sndag, ja jeg vet kl er bare halv tte, men jeg har vken i 40 minutter allerede og nikoser meg med morgenstund! For noen minutter siden hrte...

Frisk som en fisk!

...vel nesten, da - fremdeles litt tett verst i nesen, but who's counting?Mtte markere friskheten med FRISK -SOM- EN- FISK- MIDDAG!Her er gutta:Mmmm frisk og fast makrell (m sies med skarren...

Jeg byer meg....

Jeg er forkjlet. Big deal.Tett nese, smale yne, varm og kald om hverandre. Veldig rart kjenne at energien ikke strekker til for gjre alt man har lyst til / har planlagt. Jeg er sjelden forkj...

I lpet av helgen

.. har jeg blir kjempeforkjlet! Sitter her blank i ynene og tett i nesen. Eller, n renner den fordi jeg har brukt nesespray.I gr hadde jeg den digge dagen: Vknet tidlig (akk, ja - gjr alltid ...

Dagene flyr og snart er det valg!

Siden jeg kom hjem fra Tyrkia har det virkelig gtt i ett! Masse intervjuer i radio & presse i forbindelse med boken min! Har ftt masse gode tilbakemeldinger og det er s koselig!P mandag hadde v...

Hacket av en fiken!

Aner fred og ingen fare, mett og fornyd, p buffeten for hente meg en aldri s liten fiken (ja, enda en). Hva ser jeg der:Men er det det jeg vil ha? Nei!Lusker rundt og ser:Men,nei, det er ikke ...

Hadde selskap av Hulk Hogan p gym'et i dag.

Etter rundtur i omrdet var det bare en ting gjre: HEAD FOR THE GYM. Jeg har vrt serist stl i dag og sitte i bil en time i strekk gjr ikke akkurat underverker for sirkulasjonen. Det er all...

Man kan ogs bli stl i Tyrkia!

Som du kanskje vet arrangerer jeg trim & spareiser flere ganger ret (herlig jobb!). Akkurat n er jeg og tester ut et nytt sted og her ser du meg p en av de store bryggene de har ute i vannet med...

Ketsjup er lreit!

Det er tittelen p min nye bok som n er klar! Det eren herlig guide til et smartere, sunnere hverdagskosthold for barn og voksne! Ikke minst lrer du sjefe litt med ungene (og deg selv - det er ...

Fullt p trening!

Det er tydelig at ferien er over for mange. Da jeg hadde klasse p Elixia i gr kveld klokken 20.00 var det 63 stykker p timen, men flere hadde mtt opp men fikk ikke plass. Jeg blir glad jeg, ove...

Redde verden? Hva med et par sko?

Mter mange som har lyst til "dra ut og redde verden". Som sier de har lyst til "ta et r i Afrika, hjelpe menneskene". Edel tanke, men saken er den at det skal ganske mye til...

Usexy vre full?

Hmm..... fikk beskjed om at det var litt reaksjoner p en uttalelse jeg kom med i et intervju. Tydeligvis er det delte meninger om det jeg sa, nemlig at : vre full er usexy! Jeg er ikke avholdsog...

Ta med utstyr til Norway Cup!

Mt oss p Facebook HER Utenfor salgsteltet p EkebergslettaSndag 26/7 - lrdag 1/8 Kl.10-20Under Norway Cup stiller titusenvis av barn fra hele landet i flunkende nytt utstyr. For andre barn er f...

Om du fler deg bl og trenger et lft, prv denne!

Heeeerlig film! Klikk p bildet for trailer! Om du vet om andre filmer som er supermorsomme, opplftende, glade og livsglade gi gjerne tips!

Blir du med til Trysil?

I hst gr Trysilrypa (tidligere Fjellrypa) av stabelen lrdag 11/9. der skal jeg vre innleder fredag kveld og starte marsjen p lrdagen med en herlig oppvarming/aerobickt som passer alle - uans...

Ikke Michael Jackson, men..

Hei! Har vrt litt ute og reist i det siste. Frst en tur til Scicilia, s London. Skulle egentlig p konsert med Michael Jackson 14/7 og kjpte flybilletter med en gang, men s ble konserten vr f...

No matter how you feel...

...get up, dress up and show up!HER finner du en nydelig, nydelig serie med veldig inspirerende og kloke ord som jeg er sikker p vil lfte dagen din enda et hakk! Se i gjennom hele - and ... enjoy...

Reisetid

Er paa reise og gidder ikke blogge med tastatur uten de 3 norske bokstavene som sikkert finnes med en tallkose men som jeg ikk ekan. Sees etter den 8.Har det bra, men er i sorg over MJ ohg kommer t...

Off the Wall... dd av anoreksia?

Familien srger over MJ. Vi synger, mimrer og er litt p depper'n. Det frste jeg tenkte da jeg fikk vite at MJ dde av hjertesvikt var anoreksia. Han har vrt s ekstremt tynn de siste rene. ...

Michael sa: Start med deg selv om du vil gjre verden til et bedre sted.

RIP Michael Jakcson - din poesi og store melodierlever for evig i vre hjerter.Jeg var s heldig f se Michael live her i Oslo for mange r siden og gledet meg vilt til se ham i London. Fler m...

Trening i varmen?

S klart! Det at det er fint vr betyr ikke at du ikke trenger trene. Keep those muscles working, baby!I dag har i alle fall jeg vrt og trent bein, biceps og triceps. P mandag var det rygg, sku...

Her er noen svar p innlegg! :-)

Jeg har vrt litt lat p bloggen, men her er noen svar jeg har lyst til gi til dere som har skrevet inn til meg:Jente 21:Hurra! du er p vei som bare det!Det er kjempefint at du spiser MAT for de...

En skikkelig klem p puppene.

Jepp, men av den heller kjlige sorten. Har vrt til den rlige mammografien -en av de mange vedlikeholdsplanene man m inn i etter en viss alder. Noen beskriver det som f klemt puppene i kjles...

skamme seg over kroppen sin....

P denne tiden av ret - hvert r - oversvmmes vi av bilder med lettkledde modeller i bikini med skinnende blank hud uten en eneste grop eller flekk. La meg si det med en gang: Disse personene fin...

Vet du hva lykopen er?

Dette er lykopen - vel alts tomater inneholder en hel haug av det. Fra Wikippedia: Lykopen er et karotenoid og en antioksidant som gir den rdefargen til blant annet tomat, grapefrukt og vannmelon...

Har hrt p mange herlige foredrag!

Jeg har vrt s heldig f hre p mange herlige foredragsholdere den siste uken! Forrige fredag var jeg i Bergen og holdt foredrag p "Kvinner i Fokus". Christine Hope var konferansier ...

Svar til jente, 21 - with love!

Dette innlegget skrev en jente til meg og jeg tror (dessverre) mange kan kjenne seg igjen i hennes fortelling:Hei...Jeg har et sprsml men du m ikke fle deg forpliktet til svare... Du skrev fo...

Lat p skriving....

Sorry - er lat p skriving om dagen - lovte bilder fra Tyrkia, men ooops - det glapp, he-he!Kom hjem fra Tyrkia i gr - en super uke! I dag var det tur til frisren og etterp rusle rundt i byen me...

En liten hilsen

Bare en sen hilsen fra Tyrkia. Har vrt litt slapp med ta bilder, men i dag var det vanngym som start p dagen og s har vi en hel fotballbane trene p nr vi er p land! Perfekt plant gress i ...

En hilsen fra Tyrkia!

Hei! Er akkurat n i Kemer i Tyrkia sammen med 38 damer p fitness & spa reise. Vi kom frem i natt og har chillet i dag med omvisning i spaanlegget (de har SJOKOLADEMASSASJE!! en "m-ha"!...

Hvorfor s dystert i Kirken?

I dag har jeg vrt i barnedp og det var et skikkelig familietreff. Superkoselig. Det er lenge mellom hver gang jeg er i en kirke av den enkle grunn at jeg ikke tilhrer noen bestemt religion og er...

Reisene for 2010 er lagt ut!

N har vi lagt ut reisene mine for frste halvr 2010. Det blir gy!Disse 3 kan du velge mellom:Klikk p den reisen du vil lese mer om: Januar 2010: Ut av lenestolen med Kari! Turen for nybegynnere...

En fin dag!

Jeg elsker 17.mai! Barnetog, musikk, masse folk i fine klr, feststemning - og attptil nydelig vr i dag! Jeg digger korpsmusikk! Gikk i toget sammen med Lyce franais Ren Cassin der snnen min ...

Mat er ikke din fiende - men ikke vennen din heller.

Det er ganske mye "fryktpropaganda" rundt det med mat, kost og ernring. Senest slo det mot oss: "Frukt gjr deg feit" i en diger avisoverskrift. Ikke rart mange blir forvirret,...

Nei til medikamenter mot overvekt!

Jeg fikk en mail fra en seer da jeg uttalte p God Morgen Norge at fedme ikke er noe man blir rammet av. Hun skriver:"Jeg m dessverre arrestere Kari i dag for et utsagn hun hadde om fedme. Hu...

Obamas frste 100 party

I gr var jeg p fest for feire Barack Obamas frste 100 dager som president for USA. Konseptet var kult: 100 dager, 100 personer, 100 kroner. Det var p Dolly Dimples og "spis alt du vil&qu...

Myter /sannhet om trening - send SMS!

N er tiden inne for komme i form, men hvilken mte er best? Mandag fr du tipsene avmeg p direkten p Tv2's God Morgen sending.Mandag 4. mai svarer jeg p sprsml som kommer inn p SMS!Sen...

Trim, trim - Body Delight - og quiz

Atter en delig dag p Margaritaya i Budapest - ja, jeg har sagt det allerede, men m si det en gang til: Det er s vakkert her! Vi startet dagen med tur rundt ya - noen lp, noen tok hurtiggange,...

Sprek, mett og glad i en herlig by!

Jeg er helt forelsket i Budapest. For en herlig by! Vi (jeg & de 21 damene som er p trim & spareise med meg) bor p Margaritaya som ligger midt i byen. Ingen biler, ingen reklameplakater, bare en...

Kult i Budapest!

Siden sist: Frste korrektur p neste bok gtt igjennom og levert ! Digg flelse. Hadde det gy med gjesteklasse p Spenst p Gjvik i regi av Rhnisch - kjempebra energi p desom trener der:(bilde...

lande i levende live

Jeg har veldig mange flyreiser i lpet av et r. I fjor var jeg nok oppe i ca 60 takeoff og landinger. (min miljsynd - kompenserer s godt jeg kan, bl a ved ikke ha bil + + )Hver gang jeg lander...

Some People Don't Grow Wiser They Merely Grow Old

Jeg har mtt unge mennesker som er gamle og gamle mennesker som er unge. Jeg verdsetter intellekt, men visdom enda hyere. Visdom kommer alltid med kjrlighet. Visdom og hat gr ikke sammen. Tenk l...

Jeg har bursdag i dag!

Snn s jeg ut for mange, mange r siden, s ble jeg litt strre:Jeg tror faktisk jeg er fdt i godt humr (heldig med hormonene). Akkurat s glad er jeg hver morgen nr jeg vkner og oppdager at H...

Msliboller og Psketre.

Siden Amy ba om oppskriften p msliboller tenkte jeg at det kanskje var noen andre som kunne vre interessert. Problemet er at jeg bruker aldri oppskrift nr jeg lager noe. Men n har jeg satt sam...

Ta Psken p kjkkenet!

Om du ikke skal p hytte p fjellet, men er som mange andre rett og slett hjemme i Psken har du en megasjanse til gjre Post-Pske tiden destod enklere for deg selv.Det er s mange som klager ov...

Mat er ikke farlig

Idag var det pen Dag p Atlantis Medisinske Hgskole og da holdt jeg et foredrag som heter "Mat er ikke farlig!".Det er s mange som har merkelige hangups og redsler nr det gjelder mat....

Even the bum knows it....

"What's great about this country is that America started the tradition where the richest consumers buy essentially the same things as the poorest. You can be watching TV and see Coca Cola,...

Jeg er s sinnsykt stl!

P et sted du ikka kan tenke deg......... Hvor? ...................... Hvorfor? ........................... N kan du gjette...........Har du gjettet? Ikke? Prv tenke p hva jeg har drevet med d...

Hip Hop Mamas - klare for VM!

Yo! Hvem representerer Norge i EM og VM i Hip Hop?Denne gjengen her drar til Polen for forsvare Norges re!De heter Mdonnaz og ...jepp du gjettet riktig de er virkelig mamas!Hvem har sagt at hip ...

Buhu, skar nesten av meg fingeren!

Det frste jeg skulle gjre var pne en pose med linfr. ZAP der var tuppen av fingeren borte. Resten av fotoskytet foregikk med en diger bl tape rundt fingeren p venstre hnd. Veldig praktisk ...

Boken nesten i boks!

N er jeg nesten ferdig med boken min som kommer ut til hsten. Vi skal ta bilder p onsdag, torsdag og fredag s er det bare layout osv som skal gjres! Det blir gy! Har hatt s mye gjre denne...

Har du ftt rva i gir enn?

Synes du rumpa dingler for langt nede p lrene,er magemusklene glemt igjen p bussen (de er i alle fall ikke igjen sammen med resten av magen)Har du kondis p null, fraldri ryddet i skuffene hjem...

Vren er offisielt i gang!

Jepp - vren er i gang! Det ser virkelig ikke slik ut hjemme hos meg. Et kjapt blikk ut av vinduet akkurat n gir meg dette:Hmmmm .... alts : fremdeles bruk for bde truger og vanntette stvler. M...

Jeg blir kvalm av islamdebatten. Time for realitycheck!

Man skulle tro at det strste problemet i Norge i dag er radikal islamisme. DETTE engasjerer poltikere til stille opp i media og se veldig viktige ut. Hallo? Er det noen hjemme?Ekstreme grupper f...

En stille sndag morgen...

Sitter p hotellrommet i Troms. Utsikten er nydelig. Norge er nydelig. Jeg reisre mye rnundt i landet vrt og de siste par mnedene har jeg vrt i Bergen, Larvik, p Bryne, lesund, Trondheim, Har...

Min barndoms idol

Jeg ble oppringt av en avis her om dagen som holdt p med en enqute om idoler. Dette ble mitt svar p sprsmlet: Hvem var ditt idol da du var liten?"Da jeg var syv-tte r, var Albert Einste...

Dubai er mye av alt!

Gosh... dagene gr s fort. Vi har det supert her i Dubai! Dagen startet med en kt med vannaerobic, s dro vi til Burj Al Arab for en omvisning og lunsj. WOW - for et bygg! Det er helt vanvittig. ...

Adresseforandring...mmmm

I morgen drar jeg med 40 glade jenter til Dubai for tilbringe en uke med trening, sol, strand, vann, rkensafari, (muligens liiiiiiitt shopping), middager, kos og reeeeelax.Kan man ha en bedre jo...

Er det sjokkerende at noen er homofil?

Gud, s modig han er! Sturla Berg-Johannesen fr bred sttte fra kjendisvennene etter han kom ut av skapet. Her jeg gtt glipp av noe her? Er det ikke 2009? Er det virkelig ndvendig bruke ord so...

Gravid er ikke en sykdom!

Gravide er ikke syke, sier skiskytter-esset Gunn Margit Andreassen. N fr hun sttte av trimdronning Kari Jaquesson. De frste reaksjonene p disse uttalelsene har vrt fra jenter som sier "v...

Veldig busy om dagen!

Uff og uff - lover stadig vekk blogge flittig, men s er det faktisk veldig mye gjre. Jeg tenker at de som blogger mye m jammen ha mye fritid! Det har ikke jeg! Jeg reiser veldig mye og holde...

Hva skal Oslo bruke penger p?

-- Vi trenger flere snne!N skal kommunene f masse penger. I Oslo trenger vi flere kunstgressbaner, svmmebasseng, ballbinger, dansehaller, gatebasketanlegg, skateramper osv osv. Sats p f bar...

Prevensjon = bedre konomi!

President Obama blir presset til skulle fjerne tilskudd til stimulering til kt bruk av prevensjon i USA. Motstanderen av forslaget fremmet av Nancy Pelosiklarer ikke se sammenhengen. Da ser de...

Sn er gy!!

Idagens sending av God Morgen Norge viste jeg + 2 spreke karer noe av alt det morsomme snen kan brukes til! Det var s GY! Se HER!Skiene og trugene mine er dessverre begravet under 5000 par fotba...

Barack Obama bidrar til kvinners menneskerettigheter.

Endelig - etter 8 rs boikott vil igjen USA betale sitt kongressvedtatte bidrag til UNFPA. President Bush la ned personlig forbud mot det p tross av at kongressen hadde vedtatt bevilgningene. Grun...

Her er mine sunnhetstips!

Hei!Om du ikke vet det s sender God Morgen Norge p TV 2 hver dag i januar et av mine sunnhetstips. Det er smarte, enkle hverdagstips som gjr DEG sunnere og sprekere. I tillegg er jeg i studio hv...

Svn er virkelig vidunderlig!

Jeg har faktisk klart overholde mitt nyttrforsett om 7 timer svn per natt, men det er forelpig takket vre flaks. Jeg har nemlig vrt p Thailandtid ogkastet inn hndkleet ved 20 tiden for v...

OPPTYENE I OSLO SENTRUM ... hvem er disse toskene?

Dagen startet s bra med 2 timer ashtangayoga (love and peace) s var jeg p Real Food og spiste en deilig kylling-karri-kokos-suppe (anbefales) med min kusine, for deretter strene ned til Storti...

Fakkeltog til sttte for krigens ofre i Midtsten. Jeg stiller i kveld - kommer du?

Ikveld har du mulighet til vise din sympati og ditt engasjement. Jeg stiller - kommer du?Oppmte torsdag 8. januar kl. 19:00 p Youngstorget.Dette er et historisk samarbeid mellom alle de store h...

Siste kveld i Karon...

Godt nytt r! Hper du gleder deg! Jeg er av dem som liker meditere litt bakover og ta noen beslutninger fremover p den siste dagen i ret, selv om det bare er en konstruert slutt/start. Jeg har...

Postkort

Tjohei! Her er det postkort til de hjemme som postes. Har vrt i Thailand en uke n og har endelig kommet ut av sovesyken. I forgrs var vi i Fantasea. Hadde sett brosjyren og tenkte at ja,ja litt ...

Mye god mat i Thailand

Vi har hatt sovesyken disse frste dagene og har nesten ikke vrt i solen. Idag vknet jeg supertidlig (ved 4 tiden) og satt meg p terrassen og leste Den Onde Viljen (veldig bra). Holder ogs p m...

God Jul fra Thailand!

Hei p deg! Hmmm. n er det en stund siden jeg har vrt her og det er1 enestegrunn til det: For mye gjre! Er nemlig borte i 2 uker og da m alt gjres ferdig fr det! Jeg er Karon p Phuket i Th...

Vrikk p rumpa og dropp depresjonen!

Bare prv selv: Vrikk p rumpa og prv vre sur samtidig - det gr rett og slett ikke! Men, desverre vrikkes det altfor lite p bde rumpe og skuldre her i det kalde Nord.Da kan det vre greit ...

Hilsen fra en tett nese..

Snufs, jeg er s forkjlet! Grrr .. hater det, har ikke tid til det! Det verste er at jeg vet hvorfor jeg har blitt det: for lite svn. ha mange 5 timers netter etter hverandre er IKKE lurt. Et b...

Har du smilt til noen i dag?

For 8 r siden dde pappaen min. Han var 72 r, men ikke klar for d. Blir vi noen gang det? Ingen vet nr dden kommer. Den gamle "grip dagen" er ingen drlig pminner om at vi er s u...

Hva gjr du her?

Det er jo lrdag kveld - People need people! Neida - skal ikke stresse deg - skal bare vre litt breial fordi jeg skal p fest selv - noe jeg veldig sjelden er!!Men helst serist - ikke sitt foran ...

P tide reparere etter Bush.

Bush administrasjonen har sttt bak en mengde negative beslutninger og handlinger. En av demvar reinnfringen av THE GAG RULE.Dette har resultert i at mange flotte program, tjenester og klinikker i...

Skandalst og korttenkt av Oslo Kommune!

Klinikk for seksuell opplysning, n Sex og Samfunn, m etter 37 rs drift stenge drene i hele november og desember grunnet kutt i driftstilskudd fra Oslo kommune.Jeg klarer ikke si noe annet enn...

Hva er galt med Madonna?

Det gr ikke en uke uten at blikket fanges av en eller annen overskrift som Madonna er hekta p trening . Drmmer om evig ungdomDet bemerkes at hun trener "for mye" , at hun ligner p en ...

Har du spist grnnsaker i dag?

P hotellet heri Sharm El Sheik er det s mange digge grnnsaksretter hver eneste dag. Alle jentene som er p trimtur her med meg spiser mye mer grnnsaker enn vanlig for det er jo s mye smakfullt...

Mmmmm... det er varmt og godt....

Heisan! Verden er liten, gitt. For bare et par dager siden var jeg i Oslo og mtte ta p kpe og skjerf og i dag har jeg trippet rundt i flip flops i 35 varmegrader. Siden sist:Nr man har blitt li...

Kvinesdal, Fattigdomskonferanse og Sharm El Sheik!

I morgen drar jeg til Egypt sammen med25 jenter! Vi skal trimme hver morgen og ettermiddag og nyte livet. I tillegg til trimmen blir det sikkert noen vannvolleyballkamper + + .Ble du litt misunneli...

Yoga og gospel!

Har hatt en skikkelig chill dag i dag. Vknet 05.30, tvang meg selv til ligge til 06.30 og brukte tiden til lese ut "Den Trettende Fortelling" , stod opp og spiste frokost, vekket min...

Siden sist....

Det har vrt mye reising i det siste og masse herlige opplevelser. Vi var en gjeng p 30 som reiste til Kroatia den 6/9 for en uke med trim, spa, sol og sj...hres digg ut eller hva?Vi bodde p et...

Terror og terror, fru Blom, det kommer vel litt an p hrfargen?

At det er forskjell p folk ser vi eksempler p hver dag - i alle fall i mten man blir behandlet p i Media (Den store M'en er viktig) For heter man Bhatti til etternavn benevnes mansom terror...

Hva har du gjort med sndagen din?

Vknet og s ut p min barberte hage. Alts - jeg ser ikke forskjell p urter og ugress og har hyret inn et firma som skal ta vekk alt rusk (Vi snakker halvmeterhy ugressker) og plante masse brb...

Skal vi ikke heller dra til Egypt sammen?

Om jeg ikke tar helt feil har det her i Oslo regnet hver dag siden Norway Cups siste dag - og det er noen uker siden! Jeg er ikke spesielt vrsyk, men det er s gjrmete i skogen at alle joggeskoen...

En bedrift som har skjnt det!

I dag har jeg vrt p en bedrift som heter Aarbakke utenfor Stavanger. Enstor bedrift med 150 ansatte. De produserer intrikate deler til oljeboring, bla. I en diger hall jobbes p svre maskiner.Mi...

Jeg er p Norway Cup

Siden mandag har jeg vrt p Ekebergsletta. Der er det Norway Cup og jeg og vennene mine samler inn fotballsko som vi sender til barn og ungdom i Gambia. Derfor blir det ikke noe action her p blog...

For en herlig dag! (ja, i dag ogs!)

Vret har egentlig lite si for meg - men det er klart nr man kikker utog ser DEN knallbl himmelen og solen som skinner er det litt ekstra fristende g seg en tur.Har du tenkt over hva du skal...

Ja, jeg vet jeg har vrt lenge borte fra bloggen!

Og skal vre hyppigere innom i sommer!Hva skjer for tiden? Vel, n er det lesing fremover - skal fullfre studiene mine i ernring p Atlantis Medisinske Hgskole, jobber med noen nye kosttilskudd ...

Hva jobber du egentlig med, Kari?

I forskjellige sammenheng blir jeg spurt om hva jeg egentlig jobber med. Da m jeg faktisk tenke meg om, for jeg har jo egentlig ikke noen jobb! Jeg har aldri vrt ansatt noe sted, annet enn da jeg...

Vektregulering krever faktisk selvdispilin!

Jeg fr veldig mange henvendelser fra folk som vil ned i vekt. Dessverre har jeg ikke mulighet til svare p s mange, men her er en jeg har svart p. Du synes kanskje jeg er litt skarp i kantene ...

Ny bok - ny kolleksjon - daglig trim p TV2!

Boken min heter "10 Minutter Til Fastere Lr Og (litt) Mer Spretten Rumpe". Den er RBRA! N er det slutt p slapp hengerumpe, spensten kommer med hver velse! Boken bestr av mange 10 mi...

Astrologi p tampen av ret......

OOOOOAAAHHH! 2007 er snart over! Ok, her har man to muligheter : vemodig tilbakeblikk eller entusiastiske fremtidsvyer! Hva mener jeg to muligheter? Selvsagt kan man velge begge deler! Jeg tror jeg...

Jeg gleder meg over Julen, jeg.....

Jeg skjnner ikke alle de som klager over julestress. Mener de det egentlig, eller er det bare noe som hrer med at man sukker og klager litt innimellom? At man gjr det litt uten tenke over om m...

Jeg er skuffet, Mllers tran!

Synes du det er greit at maten din produseres under flgende forhold:Produksjonslokaler som ikke har vrt vasket p flere r Gulv i opplsning Dde fluer og insekter i lokalene Skitne og rustne lag...

Jenter har ikke balller - og trenger dem ikke heller!

Helene Uri kommenterer i Aftenposten i dag om den skjeve vinklingen p kjnn i media (og p folkemunne):Kvinne kan bli sjef p National" var overskriften i Aftenposten, artikkelen handlet om a...

Paven oppfordrer til tvangsfding!

i tilfelle du trodde at kroppen din var din egen m du tro om igjen. Pave Benedict XVI mener nemlig at kroppen din tilhrer samfunnet og er du s dum at du blir gravid m du ikke tro det er du som ...

Matlaging og psykisk helse!

Helgen str klar, jeg skal i dag til Hamar og holde foredrag. Jeg holder mye kurs og foredrag. Bde alene og sammen med andre. I dag er det sammen med en coach (og veldig kul dame) som heter Sissel...

Hey - I'm back!

Ja,ja vet at jeg har vrt tragisk lite flink blogger, men har ALTFOR MYE gjre! Jobber veldig mye, men har ogs hatt litt ferie med fam'en.Var i Kroatia med 27 jenter p trim & spa reise i fo...

Fett er ingen sykdom!

Kjenner du igjen denne gjengen ?Jepp, det er det norske laget fra realityserien "Slankekrigen" som gikk p TVNorge hsten 2005. For to r siden p denne tiden var jeg i Estland og trente ...

Takk for i gr!

Takk til alle som mtte opp i Frognerparken igr! Det var kjempebra apeller av bl.a Per Ditlev-Simonsen, Inga Marte Thorkildsen og Christian Ringnes. Felles i alle appellene er kravet om at menn m...

Se filmen fra fotoskytet!

Sommerhilsen!For tiden stresser vi flt med f sammen penger nok til f opp i hvert fall et gambisk lag til Norway Cup. Det er s flott se folk engasjere seg! Lyst hjelpe til? Se HER. I dis...

Takk for i gr!

Takk til alle som mtte opp i Frognerparken i gr! Det var kjempebra appeller av bl.a. Per Ditlev-Simonsen, Inga Marte Thorkildsen og Christian Ringnes. Felles i alle appellene er kravet om at menn...

Kom til Frognerparken 21. juni kl 16.00

21. juni mobiliserer SpareBank 1 og Radio 1 alle innbyggerne i Oslo til vise at vi bryr oss om jentene i byen vr. N arrangeres det en dag for jentene i Oslo der mlet er engasjere og motivere...

Gledelig dansk overraskelse!

Jss - les: uvante toner fra vre danske naboer. Det meste man har hrt fra den kanten de siste rene er preget av trangsynthet det har vrtmerkelig forbinde med detsom skal vre den friedanske f...

BLI SPONSOR AV ET GAMBISK FOTBALLAG

BLI SPONSOR AV ET GAMBISK FOTBALLAGTIL NORWAY CUP 2007Hjelp den frivillige organisasjonen GIFTS.www.giftsfootball.comGIFTS er en liten, frivillig organisasjon som hvert r samler inn penger for f...

Hva feirer du egentlig?

Om noen f dager er det 17.mai. De fleste av oss er ute og feirer p en eller annen mte. Har du tenkt noe srlig over hvorfor du feirer, hva du feirer? Det er jo gy g i tog og rope hurra, pynt...

Kom og tren med meg!

P mandag (14/5)er det siste gangen det er mulig bli med p 30 minutters morgentrim p Jernbanetorget. Deler av trimmen blir vist p Go'Morgen Norge p TV2. Til n har det vrt litt smslapt ...

Fuck klamydia!

Jepp, det er navnet p filmen NSRR som jeg er styremedlem i har vrt med p produsere. Hvorfor? Norge ligger p bnn i kondombruk og p topp i antall klamydiasmittede. Det er igjen en kning i sm...

Bruker du trimrommet?

Veldig mange bedrifter har et trimrom. En god del av dem er til og med velutstyrt, rene, pene og tiltalende. Problemet er at ikke s mange bruker dem. Faktisk er det de som trener mest ellers som b...

Ikke vent p lysten!

Det er mange som begynner f panikk for bikinisesongen. Det merker jeg p antall henvendelser. For det frste har jeg aldri skjnt hvorfor vi jenter "m" ha p oss bittesm bikinier p ...

Jeg har bursdag i dag!

Susanne tok bilde av meg akkurat n med mobilen sin!Hey! Det er bursdagen min i dag! WOW!! 45 r ? det er ganske sprtt. Jeg har jo levd en god stund og opplevd vanvittig mye og likevel er det som ...

Skokaos og finale i GIFTS fotballturnering i Gambia

Dette ser pent og pyntelig ut, ikke sant? Feil! Da vi skulle dele ut fotballsko ble det helt kaos og vi har bestemt oss for at alt skal deles ut via skolene bortsett fra 500 par som skal doneres ti...

Teater, fotball og trommer i Gambia

Taxituren ble avbrutt av motorstopp, men det gikk bra. I dag er det finale i GIFTS turneringen og vi skal dele ut flere tusen par fotballsko. Vi fikk 7500 par helt nye sko av Gresvig ASA og de i ti...

Ja her blir det ikke mye..

Det er tydelig at Blogsoft har problemer, for det gr ikke an legge inn bilder har. Du har kanskje lagt merke til at layouten p siden er helt rar og at elementene ligger helt feil, osv..? Vel s...

Going strong in The Gambia!

Ok, jeg innrmmer det - i dag blogger jeg bare fordi jeg har lovt gjre det hver dag. Er altfor mett egentlig. En lang og varm dag ble avsluttet hjemme hos familie her i Gambia. Vi hadde med en d...

Frste dag i Gambia...

Kom frem i gr kveld. Vi er de eneste gjestene p det nye Sheratonhotellet. Det er egentlig ikke pent enn, s en del byggearbeider p gang, men rommene er nyyyydelige. Dette blir et fett sted med...

Gambia here I come!

Igr var det kjempegy p Esper'n p Hamar! Holdt frst et foredrag og s masterklasse etterp. Moro. Det er virkelig et flott treningssenter! Jeg kommer aldri til slutte undervise aerobic ...

Tilbake i Norge fra Marokko!

Hei! vet jeg har vrt slapp p bloggingen! Har akkurat kommet hjem fra Marokko der jeg har hatt trimreise med 30 jenter. Vi har hatt det helt topp! Har trimmet hver morgen og ettermiddag og vrt p...

Ikke smil til menn som slr!

FN har identifiset vold mot kvinner somkanskje den viktigste kampsaken innenfor menneskerettigheter og kamp mot fattigdom.Det utfres vold mot kvinner i alle land i alle samfunnslag og alle religio...

Ingen kvinne skal mtte d for gi liv

I dag, den 8. mars 2007, kommer 1440 kvinner til d i forbindelse med graviditet eller fdsel. Det tilsvarer n kvinne i minuttet, eller fire jumbojetfly fylt med gravide kvinner. Men ingen kvinn...

En helt vanlig sndag i et fredelig hjrne av verden.

Sitter og kikker ut av vinduet og ser at dagen er passe grå. Stod opp 07 og har lest Dagsavisen (HVA? Leser du ikke den i helgene? Skaff deg abb. med en gang). Jeg liker Anders Hegers komment...

Hva er nytelse?

Brudeparene er i farta!  Du har kanskje fått med deg at jeg hjelper 2 par som skal gifte seg til sommeren med å komme i form?Nå har jeg tatt en runde med hvert par på s...

Her er min nye bok!

 Litt reklame må man jo ha lov til å bedrive på bloggen sin! Nå håper jeg selvsagt at du løper inn i nærmeste bokhandel og kjøper den og at du...

Gerd Liv Valla - igjen!

Ok – alle sier sin mening om Valla saken – selv de – oj, nei – nå må jeg passe på å ikke nevne navn – som absolutt IKKE, jeg gjentar IKKE er &a...

Overkill?

Det er januar og mer enn noen gang tidligere flommer mediene over av treningstips, kostholdstips, artikler om vitaminer, enzymer, kolesterol osv osv…Til og med jeg som jobber med dette p&ari...

Ta det rolig - endringer m ta tid!

Nyttårsløftene skal innfris og her ser du de to parene som ble trukket ut da Go'Morgen Norge på TV2 lette etter par som skal gifte seg til sommeren og som  gjerne vil ko...

Jeg er paa Cuba.......

Og har ikke tilgang til nettet annet enn akurat naa for naa er jeg paa et hotell i Havana. Verdens vakreste by forresten, paa tross av en god del manglende vedlikehold. Er paa solidaritetsbridage o...

rets beste Julegave!

Jepp, tiden er inne for å bedrive litt reklame. Her ser du en av menyene på den siste DVD'en min. Det er over 2 timer trening (inkl lite kostholdskurs)Anbefales og slår pusten...

Hvor lenge varer Jul?

I disse dager blir jeg oppringt av mange journalister som skal ha tips eller enquêtesvar til sine spalter. Tema er f eks hvordan unngå å legge på seg i julen, hvordan minske...

Abort eller ikke abort?

Karita Bekkemellem får refs av handicapforbundet fordi hun i et tenkt dillemma mener hun ville valgt å abortere dersom hun fikk vite at barnet hun bar på hadde en kromosonfeil. If...

Siste gang for Et Lettere Liv

Ja, da er siste episoden av Et Lettere Liv sendt. (Reprise på søndag om du gikk glipp av den). Det har gått utrolig bra med Andreas, Cal, Caroline, Sveini, Veronica og Thea! De h...

Rapport fra Mozambique

I et lettsindig øyeblikk lovte jeg i går å sende reisebrev hver dag fra Mozambique der jeg er akkurat nå. Det blir kjapt idag - det har vært en laaaaaang dag. Har v&a...

Jeg mtte Henning Mankell i Mozambique ikveld!

Her er vi på plass i Mozambique! "Vi" er UNFPA Goodwill ambassadører fra Norge, Sverige, Danmark og Finland. Her blir vi tatt imot på flyplassen av de som jobber f...

Mitt yndlingsdikt - kan du skaffe meg platen?

Jeg er ikke akkurat en ivrig diktleser, men et dikt av Karin Boye betyr mye for meg. Ikveld har jeg lyst til å dele det med deg. Jeg har også en tjeneste å be om. For mange å...

Hurra for Mia Gundersen og Margreth Olin!

Hurra, Mia og Margreth!  Jeg ble så stolt og glad da jeg leste Mia Gundersens raske reaksjon på det at småbarnsfar Farooq Ahmed (26) fikk avslag på kjøp av dr&os...

George Michael ruler!

Dagen min igår: Tok bilder til den nye boken min som kommer ut i Januar. Masse kule øvelser for rygg & mage. I dag er jeg støl etter å ha tatt noen hundre bilder - fotogra...

Ekte menn etterlyses! Hilsen Runar. Bill.mrk "Frustert, snart med ny bok?"

MANNSKAMP: Kvinnekampen har gått for langt. Det vi trenger nå er en mannskamp, mener forsker Runar Døving.Jeg har sittet og skrevet 3 lange innlegg her og prøvd å sv...

Takk for flaksen!

Rosa Sløyfe aksjonen til Kreftforeningen er i gang. Jeg er ambassadør. Hvorfor? I solidaritet med de som blir rammet. Ikke bare de som blir rammet av brystkreft, men av kreft i a...

Vold koster flesk!

Tilbake i Norge etter en uke i sand, strand og trening i soloppgang og solnedgang. Det er helt utrolig hvor kult vi har det på trim&fitnessreisene. Tenk deg 38 damer i alder 20 og noe til fem...

OK vre full i Norge?

Takk for alle kommentarene både om hva du synes om Et Lettere Liv og om andre ting jeg har skrevet om her i bloggen. Jeg skal besvare alle innlegg, men ikke før i neste uke for akkurat...

Verst kledd - igjen!

Hi-hi - jeg er kåret til en av de verst kledde på God Kveld Norge festen fordi man kunne se BH'en min (Åja, den var hvit og ikke sort - så fælt!). Det samme skjedd...

Hva synes du om "Et Lettere Liv"?

Yes, da var vi igang med Et Lettere Liv. Programmet har fått litt juling i forkant - et par-tre indignerte eksperter som har kommentert osv, men jeg er mer interessert i hva DU synes! Je...

Friday's - Hard Rock Caf 0-1

I dag skulle min eldste sønn og jeg kose oss litt i byen og møttes på Karl Johan der han hadde fått et glimt av Maradona som er en tur i Oslo. Hadde egentlig tenkt å...

Nyt livet mens du har det.

Jeg fikk en trist nyhet i dag. En jeg verdsetter meget høyt er død. Maria Thommesen som har vært min kollega i TV2 og min lærer i ernæring er død etter lang t...

Ikke d fr du dr!

Jeg må gi en hyllest til Mari Boine i dag! Jeg hadde ikke før hentet inn morgenavisen (Dagsavisen) før hjertet mitt hoppet av glede! For en kraft, for en kvinne!  Mari...

Mer mat til ungene!

Nordlys har spurt 68 barnehager i Tromsø kommune om deres matvaner. Jeg var ikke videre imponert. Ungene får i seg for lite fiber, proteiner og noen vitaminer! Situasjonen er ikke unik...

Svmming er god trim - for alle!

 Ja, i dag var jeg tilbake på Go’Morgen Norge i TV2. Det er en utrolig hyggelig gjeng som jobber der. Fikk ønsket den nye programlederen Arill Riise velkommen også!Hve...

Setter du pris p helsen din?

Har akkurat kommet hjem fra noen dager i Trysil, eller Nybergsund for å være dønn presis. Utrolig digg å dra vekk noen dager sammen med familien. Vi dro ut hver kveld for &...

Blogg om dagen min 08/08/2006

I dag tenkte jeg at jeg skulle være flink blogger og fortelle litt om meg selv og min dag (er det ikke det som var meningen i starten av bloggdealen?) Det har vært en ganske stress...

Mor Afrika kaller!

Det skjer ting i verden – overalt er det konflikter og bråk. Hva gjør vi? Leser aviser og prøver å følge med så godt vi kan selvsagt. Men vi er så...

Takk Norway Cup!

Jeg var inne for en stund siden og skrek etter penger for å finansiere 2 lag (1 gutt, 1 jente) fra Gambia slik at de kunne være med i Norway Cup. Den største jafsen av budsjettet...

WOMEN ARE AGAINST WAR- ANY WAR!

Ok, jeg vet at det er altfor lenge siden jeg har vært på, men jeg har hatt skikkelige kvaler. En velsignelse ved å være på et så innelukket og isolert sted som d...

Fikk du en kjnnssykdom i dag?

Det har vært så mye skrevet om prostitusjon i det siste. Gatebildet er i enkelte strøk i mange norske byer preget av et tilsynelatende økt antall prostituerte. Det har v&a...

Fotballspillere er s-e-x-y!

Herregud, hva er det som skjer med meg?? Jeg har faktisk sett flere fotballkamper i løpet av VM. Senest i kveld med en superspennende Frankrike-Brasil kamp som fikk meg til å hoppe i s...

Kari trener landslaget i hndball p Lanzarote!

Hei! Her kommer en liten hilsen fra Lanzarote der jeg er i full gang med å spille inn den nye serien "Et Lettere Liv" som handler om 6 overvektige ungdommer som ønsker nettop...

Overvektige barn - snart slanke!

Her er mitt nye hjem! De neste 6 ukene skal jeg være her på Lanzarote og hjelpe 6 ungdommer ned i vekt. Jeg har ikke møtt dem ennå, de kommer ikke før i morgen, men ...

Umulige unger finnes ikke!

En gledelig nyhet i dagens VG. En barnehagestyrer har sett seg lei på at barns behov for fullverdig ernæring blir neglisjert i barnehagene. - Ungene får for lite mat, for sjelden ...

Jeg trenger penger!

I Gambia står nå et helt fotball-lag av 15 år gamle jenter og håper på å komme til Norway Cup. Vi trenger 250.000.- Jeg er en av dem som står bak GIFTS&nbs...

Har Gud blitt feit?

I dag var jeg i den katolske kirken i Oslo fordi en del ungdommer jeg kjenner skulle bli konfirmert. Det er rart, jeg er verken rojalist eller nasjonalistisk i det hele tatt, men klarer ikke la v&a...

Falske fjes selger!

Vi er inne i den femte dagen av trimturen min til Sardinia. 24 damer er vi i 20, 30, 40,50 og 60-årene. Hver morgen og ettermiddag er det trim med meg, og tiden i mellom er full av alt det ma...

Hva er fitness?

Tenk deg om og kjenn etter på hvilke assosiasjoner du får. Hvilke ord? Hvilke bilder? Jeg tør ta sjansen på at ordene kan være: slank, sterk, markert, muskuløs...
Kari Jaquesson

Kari Jaquesson

55, Oslo

Trim, mat og hvile er selvsagte ingredienser i en fitness livsstil. Men fitness handler om mer. Fitness handler om alt fra biceps til politikk! Med andre ord: i bloggen kommer jeg til skrive om alt mulig.

Kategorier

Arkiv

hits